关于痘痘你想知道的那些事【下】
八、背部长痘是什么原因？该如何改善？
主要是跟皮脂腺分布有关系，皮脂腺一般在面部、前胸和后背分布比较丰富，所以痘痘也容易爆发在前胸和后背。
九、痤疮留下的坑洼印痕，该如何治疗？可以完全治愈吗？
长痘以后留下的突起一般叫做痘疤，凹陷叫做痘坑，有色素沉着的地方叫做痘印。痘坑印痕比较严重的选用点阵激光，它是剥脱的治疗，作用比较强，效果比较好，但是缺点是休工期比较长，因为会结痂，一般需要7-10天，并且治疗以后一定要严格防晒。
十、面部痤疮滥用药物或激素导致的依赖性皮炎或色素沉着斑，该怎么治疗？
这种依赖性的皮炎可以用一些药物，比如普特彼，用这种不含有激素的抗炎药，坚持4-6周，让皮肤慢慢减轻对激素的依赖，帮助皮肤慢慢“戒掉激素”。
色素沉着一般可以口服抗氧化剂来改善，比如维生素C、β胡萝卜素、辅酶Q10，坚持服用至少6个月会有效果，同时一定要做好防晒。
十一、什么样的痘坑算比较严重的？治疗周期要多久?
距离一米，肉眼目力看过去痘坑、痘印很明显，就算是比较严重。严重的情况用点阵激光治疗一般需要按疗程治疗，每个月治疗一次，三至改善痘坑印痕，所以需要一定的周期，至少进行三至四次治疗，最后一次治疗之后的6个月左右能看到明显的效果。
如果6个月以后对改善效果还不满意，可以考虑再进行一个疗程，直到满意，淡化痘坑的效果在不发新痘痘、不产生新痘坑的情况下可以永久保持。
十二、爱出痘痘的皮肤在选择护肤品和彩妆时该注意什么？
有些爱出痘的人认为自己出油多，甚至不用护肤品，直接清水洗脸，其实这对痘痘肌非常不利。皮肤如同房子的墙壁一样，本身具有屏障作用，但是如果一直不保护和修葺，功能就会被损坏。
爱出痘的油性皮肤油脂多，但是却很可能缺水，所以可以选择水包油的凝胶类的保湿护肤品，补水成分多，脂类成分少，帮助皮肤保持水油平衡。另外清洁很重要，清水洗脸不是明智之选，清洁力不够。如果是面部粉刺适合用含有水杨酸的洁面乳，如果是有炎症，已经发红或是肿泡适合用比较温和的洁面乳。
底妆尽量不要使用粉底液，粉底液比较油，建议选用粉饼或者散粉，有一定的遮盖效果却不会影响皮肤的散热，也不会加重痘痘。
十三、使用防晒霜时，是否应该绕开脸上的痘痘？含有的成分会让炎症加剧吗？
痘痘肌的防晒非常重要，一定要做好，因为紫外线照射有可能加重痘痘炎症，所以在用防晒并不需要避开痘痘，防晒霜含有的成分也不会加剧痘痘的炎症。但是经常爱爆痘的人选择防晒的时候一定要注意剂型，用乳液或者水状的防晒品就比霜状的更合适，因为霜中含有更多的油分。
十四、爱长痘痘，在饮食上应该注意什么？
科学家做过一个有趣的研究发现，爱斯基摩人从不长痘，这说明长痘跟饮食是有关系的，他们的饮食以鱼类为主。进一步实验研究表明，痘痘和辛辣并没有明显关联，这跟多数人认知到的常识有所不同。
也就是说如果你是湖南人、四川人，完全没有必要因为害怕长痘而戒掉辣椒。真正与痘痘有密切关系的饮食是高糖、高脂，甜食和奶制品都会刺激皮质的分泌。所以有痘痘的人一定要少吃甜食，另外要少食用奶制品，喝牛奶的话也要选择脱脂牛奶。
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