如何训练1~3岁宝宝快乐大小便?
训练1~3岁宝宝快乐大小便
在掌握了孩子排便的规律以后,我们可以着手对孩子的大小便进行训练,让孩子养成良好的大小便习惯。
训练前的准备
1.有关身体的知识。告诉孩子身体都有哪些部位以及它们各自的功能,包括人体的排泄部位,一定要让孩子明白大小便是从哪里排出来的。用把孩子的身体各部位一一指给他(她)看、并告诉他(她)怎样称呼这些部位的办法让孩子了解自己的身体。让他们看你是怎样大小便的,当然,最好让同性的父母为他们示范。不必顾虑这样做会使孩子神经受刺激,你可以做得很自然。孩子对此不会有什么想法。
2.排泄用语。孩子需要学会用语言或手势告诉父母他们要大小便。说话晚的孩子显然更多的是用手势。孩子怎样表达都可以:上厕所,大便,小便,解手,拉屎,尿尿,使用哪个词都可以,只要大家能明白孩子的意思就行。
3.训练孩子的排便意识。你的孩子知道自己什么时候想要排便吗?他(她)能知道自己是拉裤子还是尿裤子了吗?这些是保证训练成功的重要技能。许多幼儿不到1岁时就能够发出他(她)就要排便的信号。当他们长大一些时,这些外部信号往往消失了,但他们的父母可能意识到孩子在做什么?特别是当宝宝总是走到屋角排便时。父母可以利用这些早期的表现帮助孩子理解或讲出他们大小便的感觉。
训练的过程
1.准备一个可爱的宝宝专用便器。带着宝宝一同挑选他(她)喜欢的便盆,还可以让他(她)为自己的便盆做些修饰,只有对便盆产生兴趣,宝宝才可能会有坐在便盆上大小便的欲望。马桶最好放在厕所里,不要放在宝宝玩耍起居场所里面,这样利于宝宝树立正确的如厕场所的观念。这是如厕训练过程中非常重要的一步。
2.尊重宝宝的意愿。不要为了节省一块尿布,就把宝宝长时间地放在便盆上,直至“方便”完毕。注意坐便盆的时间不宜太长,一般5~10分钟左右即可。如果宝宝没有便意,就让他(她)起来,过一会儿再去。也不要让宝宝坐在便盆上吃东西、玩玩具或看图画书,以免转移了注意力。
3.给宝宝安排具体的排便时间。如果宝宝3个月大还没有排便习惯,就要训练他(她)建立起排便习惯。可以选择一个较空闲、固定的时间,每天训练他(她)大便。建议选择在饭后的时间,约30分钟以后,如清晨喂奶或者晚上喂奶后,让宝宝大便。小便的时间最好安排在宝宝刚睡醒或者饮水后,这样最容易建立规律。如此连续执行15~30天,即可养成习惯,注意不要随意更改训练时间。
4.培养快乐的如厕情绪。对宝宝能够自己顺利完成排便过程或有进步时都应给予恰当的表扬,这些称赞的话语,既对宝宝的语言和心理发育有促进作用,又能让宝宝体会如厕的舒心和快捷。训练即使失败了,也不要训斥宝宝,父母多点耐心,多给宝宝鼓励,这非常重要。否则,宝宝在心理上产生排斥和厌恶的情绪,结果就适得其反了。
5.减少尿布的使用时间。当宝宝有尿尿的规律性后,就可以有意识地逐渐减少使用尿布,最后做到完全不用尿布。这对女孩更有价值,将大大减少患尿路感染的机会。使用尿布时间过长,宝宝稍大以后,晚上容易发生遗尿,尤其遇到紧张、疲劳、变换新环境等情况时。
6.不要频繁给宝宝“把尿”。爸爸妈妈要有意识地逐渐延长给宝宝“把尿”的间歇时间,尽量使宝宝的膀胱充盈度有所增加,这样对于宝宝的整体成长有益处。如果爸妈过于频繁地给宝宝“把尿”,时间久了,会使宝宝产生反感,出现不配合的现象。