女人想要脸部美白，一定要学号这三招！！

姑娘们是什么时候开始学护肤保养的呢？

是不是等发现皮肤出现黑头、闭口、暗沉，就连肤质也开始越来越差的时候，才想起来要护肤。青春期皮肤水润润的，也不懂隔离和防晒对护肤的重要性！！

现在，小编想根据自己多年的护肤心得跟大家说说，适合自己肤质的，才是最好用的产品！！

就拿美白来说，市面上的产品非常多，各种不同的美白成分，买的时候肯定会眼花缭乱。

美白的本质主要是影响抑制黑色素生成，淡化黑色素乃至分解黑色素，所以买的话主要看美白成分。

常见的美白成分有：

● 维生素C及衍生物

维C具有抑制黑色素合成、还原黑色素，还能将多余的色素排出体外的功能，还能改善肤色。

天然蔬菜跟水果中含量也高，可以多吃水果蔬菜也可以补充VC。

缺点：不够稳定，容易氧化、被光照破坏而分解。

● 果酸

利用高浓度的果酸对皮肤角质进行剥离作用，黑色素存在于角质细胞内部，一并脱落，这样就达到了改善肤色的目的。

缺点：皮肤对光更敏感，有一定的刺激性，不是人人都耐受。

● 烟酰胺

全能明星成分，可以改善皮肤的屏障作用，防止皮肤胶原蛋白流失，还有保湿和抗衰老的作用。

抑制黑色素主要是通过干扰角化细胞与黑素细胞的相互作用，从而达到抑制黑色素形成的作用。

缺点：击退黑色素具有可逆性，停用之后，黑色素会再次聚集，所以为了美白更稳定持久，需要考虑和其他成分的产品一起使用。

● 烟酰胺

全能明星成分，可以改善皮肤的屏障作用，防止皮肤胶原蛋白流失，还有保湿和抗衰老的作用。

抑制黑色素主要是通过干扰角化细胞与黑素细胞的相互作用，从而达到抑制黑色素形成的作用。

缺点：击退黑色素具有可逆性，停用之后，黑色素会再次聚集，所以为了美白更稳定持久，需要考虑和其他成分的产品一起使用。

还有更多美白成分就不一一展开了，不同成分对应的作用如下：

● 影响黑色素细胞生存成分：传明酸，鞣花酸，对苯二酚；

● 抑制黑色素生成成分为：维生素C，鞣花酸，传明酸，曲酸，熊果苷，四氢木兰醇，传明酸等；

● 淡化已生成的黑色素成分为：维生素C及其衍生物；

● 阻断黑色素与加速代谢成分为：烟酰胺，传明酸，4MSK，果酸，水杨酸等。

最后我还要告诉你们，最佳的护肤时间段：

最佳护肤时间

这样护肤，事半功倍哦~~

护肤时间一：上午6点

由于刚起床，身体的自然荷尔蒙活动会产生一种组胺反应，早上六点的肌肤处于非常敏感的状态，肌肤也更易受损害，易发炎甚至易过敏。

因此，这个时候可以使用具有镇静和舒缓皮肤功效的护肤品。

护肤时间二：早上8点

一般这个时间大家都准备出门上班了，出门前可以使用水油平衡的产品或防晒霜就好。

皮肤在早上会分泌油脂使肌肤滋润，除非肌肤特别干燥，否则没有必要使用额外的保湿霜、精华素或者精华油。

主要做好肌肤抵挡紫外线，环境污染和压力、高能量对肌肤带来的伤害。

护肤时间三：中午12点

皮肤的自我防御会随着时间不同，环境不同而进行自我调节、自我保护。

中午这个时间肌肤会自助生产皮脂对抗紫外线。如果没有化妆，则要用吸油纸吸油，否则很容易出现油光满面的现象。

护肤时间四：下午4点

下午四点，肌肤开始变得干燥，这个时候就要注意二次保湿了。

如果没有化妆，这个时候可以拍上一些保湿水、保湿霜、精华素甚至是使用保湿面膜滋润一下肌肤。

护肤时间五：晚上9-10点

这个时间段与早上6点一样，肌肤处于敏感阶段，所以应该再次使用舒缓镇静肌肤功效的护肤品。

护肤时间六：半夜12点

很多爱美的朋友这个时间都睡着了！

没错！这个时间是肌肤进入更新和修复的阶段，皮肤持续生产胶原蛋白，清除有害多余自由基，使细胞得以修复。