你是不是总担心没有人爱你，其实你担心的是没有人用你想要的方式爱你。

到头来你会发现你的担心是对的：

没有人能以你想要的方式爱你，除了你自己。

现在，许多人都向往与志同道合者相遇带来的喜悦和满足。

这种相遇会以更适合这个时代的方式发生，但核心却亘古不变。

随着现代通讯技术的发展，穿越等级和地位，彼此相遇并产生心灵的碰触成为可能。

觉醒的意识在地球上的诞生首先起于个体，并自下而上地在社会中流动，它将在各个领域激发人们以不同的方式思考和感受。

意识的苏醒是向内走的运动，走向你神圣内在核心的运动。

一旦你的意识与这一神圣内在核心建立连接，你的外在实相也会发生变化。

你所吸引而来的人和机遇，正是你内在实相的反射。

 关系中，我是你，你也是我；

 我们是一体，在连接中创造喜悦。

所以，真正的情感独立来自于真正而充分的悦己：“充分关注自我需求，并且具备满足自我需求的能力。”

举个例子，如果你因为对方没有在假期陪你而大发雷霆，指责他没有照顾你的情绪和感受。

那么，你并没有在真正关注自我或者真正实现悦己。

因为一旦你达到关注自我的境界，你会发现，他未能满足你的愿望和需求，你完全可以通过其他途径来满足。

寻找让自己快乐的事情，可能是绘画，可能是舞蹈，而不是把注意力只停留在抱怨伴侣的行为上。

当你把全部注意力全情投入于这些让你能够快乐的事情上时，你会让自己愉快地度过这段时间，也让对方少了负罪感。

这就是在情感上的成熟——有足够的能力构建一个独立的生活。

发展尽可能多的兴趣爱好，从艺术、舞蹈到阅读、写作，亦或是健身……

一切能给你带来愉悦感的事物都去发展，扩充生命的厚度和深度。

你用越多美好的事物塞进生活，就会有越多的幸福感。

你的幸福感越多来自于自身，别人就越少能控制你的情绪。

尽可能交高质量的好友，交友给人带来的幸福很难取代，能让你扩充视野、带来愉悦。

并且，多几个知心的密友能让你把情感寄托在不同的人身上。

不用锁定于伴侣，对亲密关系来说是能量的释放。

坚持一周给爱情放假两天，去做自己喜欢的事情，沉浸于自己的感受。

可以简单联系，但不用粘在一起。

这点对于已经同居或者结婚的情侣特别有用。

不仅能延长爱情的寿命、让彼此有呼吸的空间，还能持续锻炼独处的能力。

在同居后始终具备独处的能力，这实在太重要了。

记住，美好的爱情都是建立在独立和悦己的基础上，你让人着魔的魅力都来源于此。

当你充分热爱自己，那种爱充盈出来，会流向你的伴侣，这才是真正美好纯粹的感情。

若不能照顾好自己，你给他人的爱也是残缺的、不健康的，甚至带有强烈的索取意味，让人忍不住想逃离。