江湖传言喝奶茶会痛风......这是真的吗？
去冰无糖
加冰激凌球加珍珠
夏日炎炎
一杯冰奶茶下肚
瞬间神清气爽
喝时一时爽 麻烦找上门
广东18岁小伙儿
居然喝出了“痛风”
四肢长满痛风石
无法走路
痛风是一种单钠尿酸盐(MSU)
沉积所致的晶体相关性关节病
与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少
所致的高尿酸血症直接相关
会出现
第一跖趾关节等单个或多个关节
红、肿、热、痛
它并非只是一种“关节病”
还会导致心血管疾病
如高血压，动脉粥样硬化等
痛风与糖尿病、肾病、脂肪肝
神经系统疾病、呼吸系统疾病
都有密切的关系
中年以上的男性
最受痛风“青睐”
喜饮酒、应酬
喜食富含嘌呤、蛋白质的食物
体内尿酸逐渐增加而排出减少
比如啤酒，含有较高的嘌呤，会导致血清尿酸升高。
比如白酒，能在体内代谢形成乳酸，影响尿酸排泄。
为啥痛风“重男轻女”？
女性体内雌激素能促进尿酸排泄
抑制关节炎发作
所以
绝经后的女性
往往也会被痛风“盯上”
需注意的是
年轻男性甚至女性
出现痛风的比例越来越高
很多“00后”开始出现痛风
不管你是不是这类人群
一定要
管住嘴 迈开腿
如果你是痛风人群
切记
每天至少应喝水2000毫升（约8～10杯）。
限制高嘌呤食品，如猪肉、牛肉、羊肉、肉汤、海鲜、啤酒、肝脏和肾脏等动物内脏的摄入。
蔬菜为主的饮食往往可以降低尿酸水平。
豆类及豆制品虽然饱含嘌呤，但同时也可促进嘌呤排泄，可以适量摄入豆制品。
体重指数 = 体重(单位Kg) ÷身高的平方 (单位m)。
痛风患者要及时就医、根据病情选择降尿酸药物、规律服药、定期复查，监测血尿酸水平，逐渐达到尿酸控制的理想目标。
