燕窝深受青睐，究竟凭借的是什么？
今天，
我们就来看一看，
燕窝深受历朝历代皇宫贵族青睐
凭借的是什么！！！
中医诚信背书，燕窝的反击之路
燕窝是伟大的郑和同志在下南洋的途中被意外发现，自此之后，燕窝由于其独特功效而快速风靡历朝历代的皇族及达官贵人之间。
时至今日，燕窝作为滋补圣药已延续了几百年；无数中医典籍也为其做了诚信背书：
《本草从新》
“大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚，不能清肃下行者，用此皆可治之。”
《食物宜忌》
“壮阳益气，和中开胃，添精补髓，润肺，止久泻，消痰涎。”
《本草求真》
“燕窝，入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也，是以虚痨药石难进，用此往往获效，义由于此。”
燕窝 VS 鸡蛋 VS 银耳
为了证明燕窝的清白，特地查阅了各种专业资料，并整理出以上图表：
1、蛋白质
燕窝有一半的身体是蛋白质，是鸡蛋的3.9倍，是银耳的5.2倍；而人体的营养主要成分是高质量蛋白质，高质量蛋白质能调理身体的很多机能，能促进细胞组织的生长和再生，细胞的修复、重建。
2、钙
燕窝身体中钙的含量比银耳略高，比鸡蛋略低，大家水平差不多~
3、碳水化合物
碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢，是人体所需要的三大营养素最适当的能量。
而燕窝体中碳水化合物的含量是银耳的一半，却是鸡蛋的两倍；说明想要减肥，银耳与燕窝都不错哦~
4、氨基酸
氨基酸对人体活力起到非常重要的作用，而且很多氨基酸人体不能自身合成需从外界摄入；燕窝氨基酸含量很明显高于鸡蛋（2倍）与银耳（7.1倍），因此，燕窝在平衡人体代谢，激发身体活力方面明显要优于鸡蛋与银耳。
5、脂肪
如果你不想变成小胖墩，那么三者之间最好选择燕窝，因为燕窝的脂肪含量只有鸡蛋的百分之三，银耳的四分之一。
综上所述：
燕窝的综合指数明显要优于鸡蛋和银耳，此外，最最最最最重要的是：燕窝还有个秘密武器，是鸡蛋跟银耳，甚至是绝大多数食材所没有的，那就是其独有的燕窝酸（人送外号“天才儿童的守护者”）。
因此，我有理由有底气，可以在此为燕窝正声：燕窝，你是最棒的！
