系统性红斑狼疮治疗需要使用糖皮质激素及免疫抑制剂等控制疾病进展，同时长期应用糖皮质激素和免疫抑制剂又会出现相关的副作用，故整个治疗过程中需专科医生权衡利弊、制定个体化的治疗方案。患者应按照医嘱定时定量服药，不可擅自改变药物的剂量或突然停药，以免引起疾病反复或加重。

系统性红斑狼疮患者定期复查非常重要。定期随访监测，是监控并发现病情复发的有效方法。如果出现病情复发，早期发现并干预是避免严重并发症或其他严重的后果的唯一手段。治疗SLE需要使用免疫抑制剂和激素，不同的患者用药种类和剂量都有差别，需要定期复诊观察效果，来及时调整治疗方案。

新患者一般每月需要复查一次，老患者病情稳定的情况下也需要每三个月复查一次。

感染是诱发系统性红斑狼疮病情加重的重要原因。狼疮患者由于长期服用激素及免疫抑制剂，抵抗力相对较低，容易并发感染。感染可诱发或加重疾病活动，所以患者在日常生活中要加强自我保健意识，注意个人卫生，注意气候变化，及时增加衣物，平时尽量不要去人多的公共场合。一旦出现感染症状，应及时就医。

紫外线是激发系统性红斑狼疮发病的最重要的环境因素之一。狼疮患者中约11％-94％的患者有光敏感性，过度日光暴露可使原皮损加重或出现新皮损，且部分患者同时伴有发热、关节痛、乏力等系统性症状加重。

因此，狼疮患者应减少过度日光暴露，加强光防护措施。日常生活中切不可日光浴，外出时尽量带上防紫外线的防护伞、帽子、墨镜等避免紫外线的直接照射。

良好的生活方式和健康的饮食习惯有助于狼疮患者的病情控制。有研究表明，狼疮患者常合并维生素D水平降低。低维生素D与狼疮患者器官总体损伤和终末期肾病风险增加相关。补充维生素D有助于预防狼疮的严重并发症，预防血栓和心血管疾病。

因此，狼疮患者可以选择一些富含维生素D的食物，如鱼油、鱼肉、奶酪等。另外，患者还可以多吃坚果，坚果中富含ω-3脂肪酸，有助睡眠，改善狼疮患者的抑郁状态。建议患者低盐、低脂、低油饮食，多吃易消化的五谷杂粮和富含优质蛋白的鸡蛋、牛奶等。

狼疮患者的心态也是疾病控制及避免并发症的因素之一。诊断系统性红斑狼疮后，患者容易出现情绪低落、悲观、消极，甚至有自杀的想法，这些负面情绪都是没有必要的。只有保持良好的心态，树立战胜疾病的信心，避免过度焦虑与精神刺激，消除各种消极的、不健康的心理因素，才可能战胜疾病，做到“与狼共舞”，而不是“谈狼色变”。

不迷信网络虚假医学知识，不迷信所谓的“老中医可以根除狼疮”，诊治狼疮请务必至正规医院专科门诊就诊。

患者在疾病活动期应注意静养休息，待病情稳定后可以适量运动，以不疲劳为宜。需要注意的是患者在运动时，不要选择过于激烈的运动项目，建议选择慢跑、散打、太极、八段锦等有氧运动项目。