哮喘的诱发因素有很多，主要包括：

1.吸入性过敏原，如尘螨、动物毛屑及排泄物、花粉、真菌等；食入性过敏原，如牛奶、鱼、虾、鸡蛋和花生等。

2.呼吸道感染，尤其是病毒及支原体感染。

3.冷空气。

4.强烈情绪变化。

5.职业粉尘及气体等。

6.药物，如阿司匹林等。

尽可能避免接触环境中可能存在的过敏原，同时注意保持环境清洁、避免接触各种能够诱发哮喘的因素。外出游玩时，哮喘患者要避开花丛，并戴好口罩。

哮喘患者的饮食要清淡，搭配合理。患者可以多进食新鲜的蔬菜、水果，如小白菜、胡萝卜、苹果、梨等，补充足够的维生素C。同时，患者还应注意避免摄入能够引起过敏的食物。此外，冷饮、甜食也会诱发哮喘，要尽量避免。

每天有一定的户外活动时间，切不可因为害怕哮喘发作而过分限制其体力活动。户外活动的场地选择也要注意，尽量避开可能会诱发哮喘的草地、树林、花园等。

呼吸道感染与哮喘的发作密切相关。春天穿着要适宜，应根据天气变化，及时增减衣物，避免受凉感冒，预防呼吸道感染。

哮喘患者服药一定要遵医嘱，不能自行停药或减量，否则会使患者病情加重或反弹。家里备好雾化器和常用雾化药物，一旦出现哮喘急性发作，可以及时用药处理。如果症状较重，或者用药后并未得到缓解，一定要及时送医。