五一将至，你的牙是放假还是加班？

激动人心的五一劳动节快到啦！虽然5天小长假是前“借”后“取”凑出来的。但想想能连休5天，也是引起极度舒适了~

假日期间，很多小伙伴的牙开启吃吃模式……在此不得不提前提醒大家，如果让牙齿变成“五一”的劳模，牙病很容易就找上门！所以，五一护牙真的很有必要！

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小心牙齿“节日病”

牙髓炎和根尖周炎：

俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”，急性牙髓炎和急性根尖周炎是节日期间高发的口腔疾病。节日期间吃喝玩乐和熬夜的次数过频，抵抗力下降易导致发作，一旦发作可不是一般的痛。

牙隐裂：

除了牙髓炎，牙隐裂在节日期间也算是高发病！如果症状比较轻，可能只是觉得吃东西没力气；但如果严重，牙髓炎症发作，牙齿完全裂开，那最后说不好就得拔牙了！

牙周炎：

节日期间，胡吃海塞，生活不规律，抵抗力下降，急性牙周脓肿就会出来作祟。牙周炎是累及牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质的慢性感染性疾病。

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护牙宝典早知道

很多人认为，放假期间生活不规律，上火才会引发牙齿问题，其实远不止那么简单。之所以会“一触即发”，是因为平时就有口腔慢性炎症，在假日期间迅速发展为急性病而已。

注意饮食：

高糖产品容易加剧牙龈炎症，粘性高的食品需要限量；饮食也不要过于冷、热、麻、辣等，以免导致牙齿敏感。

防止牙齿外伤：

有蛀牙及牙齿敏感者，注意不要用牙过度；喝啤酒、吃螃蟹的吃货们应使用专业工具，避免用牙开瓶盖、啃螃蟹大脚，小心咬崩牙。

良好护牙习惯：

假日出游期间也要保持良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙，进食后漱口，学会用牙线清洁牙齿。