“日出而作，日落而息”是长期以来人类适应环境的结果，然而在当前快节奏的生活状态下，许多人应酬过多、生活压力大，长期吃高脂肪、高热量、高糖的食物，这些都可能会导致肾癌的发生。

近年来，肾癌的发病率逐渐升高。有研究表明，男性罹患肾癌者较女性多，比例约为2：1；且肾癌的发病率与年龄密切相关，年龄越大，肾癌发病率也越高，其高发年龄在40～55岁。此外，肾癌的发病具有明显的地区差异，欧美国家明显高于亚洲国家，城市高于农村。

早期肾癌多数没有临床症状，因此很容易被人忽视，临床中多数肾癌患者通过体检发现。当肾癌出现症状，往往已经是中晚期了。

当人体发出以下信号时，就要当心了。

腰疼：肾癌引起腰痛主要是因为肿瘤生长过大，压迫到肾脏筋膜周边的神经，引起腰痛症状，这种症状往往是持续性的钝疼为主。

血尿：当肿瘤生长破坏了肾脏集合系统，血液会进入尿液排出，所以部分肾癌患者会看到小便带血，形成血尿，甚至可以看到血块排出。

腰腹部肿块：当肿瘤瘤体很大的时候，部分人可以用手触摸到后腰部异常的包块，这类肿瘤往往都超过了10cm大小。

癌症一旦到了晚期就到了无法挽回的地步，所以早期发现对我们来说尤为重要。

早期发现肾癌最简单的方法就是B超检查，B超可以发现肾脏0.5cm以上的异常肿块，既高效又经济。

对于高危人群或者B超检查异常的患者，可以考虑CT检查。

对于小部分诊断疑难或晚期无法手术的患者，还需要进行穿刺活检，通过病理结果来帮助临床医生进行诊断。

目前只有去正规医院检查才能早期发现肾癌。肾癌三联征“血尿、腰痛、腰部肿块”往往是肿瘤晚期，瘤体特别大或浸润周围组织引起不适症状才被人发觉。所以，不要吝惜检查，定期体检，毕竟，身体才是革命的本钱！

专家建议：对于年龄大于45岁的人群，建议每年定期体检一次，近些年年轻人群肾癌的发病率也在不断提高，因此对于45岁以下的年轻人群，也建议至少每两年做一次体检。

传统上肾癌都是采用根治性切除，也就是把肿瘤和肾脏全部切掉，甚至把同侧的肾上腺也切除了，从而达到根治的目的。很多人听到得了肾癌都很恐惧，感觉肾脏这么重要的器官有了癌症，人不就完了么。

其实现在越来越多的肾癌都是通过体检等方式发现的，往往都比较小，也就是分期比较早，恶性程度通常也比较低，因此经过积极的治疗，都能获得比较好的生存。

即使是晚期、转移的肾癌，在当前靶向药物、免疫相关治疗药物不断面世的情况下，通过积极的综合治疗也有可能获得比较好的生活质量。

如果肿瘤比较小，位置又合适，可以做保肾手术，就是只完整切除肿瘤，保留剩下的正常肾组织。

大量的临床研究和实践已经证明，保留肾脏手术和根治性切除术在控制肿瘤方面的效果基本一致，并不存在保留肾脏就不能根治的问题。

当然，保留肾脏手术意味着更细致的术前准备，更大的手术风险，更高的手术技术要求，还要求选择合适的病人进行此类手术。所以在目前的技术水平下，对于合适的病人采用保留肾脏手术是可行的、有效的。

对于早、中期肾癌，手术是被证实可以治愈肾癌的最有效方法；对于晚期肾癌，在条件允许的情况下可以切除肿瘤原发灶，减少肿瘤负担，可以达到延长生存期和提升生活质量的效果。

外科手术：肾癌根治术、肾部分切除术、姑息性肾切除术等，可采用开放性或腹腔镜等手术方法。根据患者病情采取不同的手术方式和方法。

微创治疗：射频消融/冷冻治疗/高能聚焦超声，多为姑息治疗或针对不能耐受手术的患者。

辅助治疗：生物治疗、靶向治疗（TKI/mTOR）、免疫治疗 PD-1/PD-L1等。对于晚期转移性肾细胞癌，分子靶向药物能显著提高患者的客观反应率和生存率等。

其他治疗：肾动脉栓塞等。

由于恶性肿瘤的复发和转移风险较高，除了选择好的治疗方式，术后随访也必不可少。患者术后5年内应加强随访，利于及时发现、及时治疗。部分肾癌患者在接受治疗后症状明显缓解或者肿块消失，因此使得肾癌患者放弃了继续治疗，导致了肾癌患肿瘤复发和转移。所以患者就算病情有所好转也要重视后续治疗不要放松警惕，要注意定期检查。

知己知彼，方能百战不殆。在充分了解肾癌的基础上，我们最需要做的还是养成良好的卫生及饮食习惯，不食用霉变腐烂腌制食品，清淡饮食，坚持运动，提高机体免疫力，并重视肾脏疾病早期防治，才能远离肾癌，保持健康体魄。