给孩子吃燕窝，究竟是对还是错？
燕窝是一种天然食品，含有丰富的营养，适中温和，对儿童的发育成长十分有益，具有很好的作用。在新加坡和香港，它常被用来当作小孩子的早餐。
一、燕窝对儿童的主要功效
1、促进智力发育：
燕窝中含有独特的“脑黄金”——燕窝酸。燕窝酸又名唾液酸，因燕窝中含量高而得名，是母初乳中对婴儿提供早期生长发育所必须的重要成份之一。它参与细胞表面多种生理功能，在调节人体生理、生化功能方面起到非常重要的作用，有助于小孩子成长期的大脑发育，使其活跃思维，记忆力提升。
2、全面补充各种成长所需的微量元素：
燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸），儿童食用燕窝更有利于各种营养的全面摄取。
3、为儿童生长发育，提供易于吸收的优质钙质：
儿童成长期需要补充大量的钙，而燕窝含有丰富的活性钙，能给儿童成长期补充充足的钙质。
4、促进生长，增强免疫力：
燕窝富含活性蛋白和胶原蛋白，能促进表皮细胞生长及其它人体所需的各种微量元素的吸收，能增强体质。
二、儿童怎么吃燕窝？
1、4个月以上幼儿时期
4个月以上的宝宝就可以吃燕窝了，刚开始少量喂食，观察是否有蛋白质过敏的反应。此阶段，建议一周喂2次，每次用量控制在2克左右，大约三分之一盏，给小宝宝吃的燕窝炖煮时间可以稍长一些。
大脑发育的黄金期是从胚胎到2岁，但宝宝自身合成唾液酸的能力不足，在宝宝脑部发育过程中从外部获取燕窝酸就显得非常重要，比如妈妈的乳汁，比如燕窝，比如奶粉，一罐900克的奶粉燕窝酸含量是0.5克，而10克优质纯燕窝的燕窝酸含量可达1克左右，所以妈妈产后吃燕窝，对宝宝大脑发育非常重要，能达到事半功倍的效果，在宝宝4个月以后少量喂食则能形成自我吸收~
2、学习阶段：
给青春期、升学压力大的孩子吃燕窝，对身体是大有好处的。如果可以，两天一炖对身体调养的效果非常好。
现在的孩子学习压力大，减少了时间运动，身体就容易跟不上，动不动感冒、拉肚子，都是免疫力低下造成的，特别是到了临考那段时间，注意力不集中、记忆力减退、失眠、焦虑等，整个人瘦了一圈都是常见的。
而燕窝中的唾液酸，可以提高肠道对于营养物质的吸收，同时增强肠道对于病毒的抵抗能力，同时燕窝中还含有促进T细胞和促进P细胞，可以刺激身体的淋巴细胞分裂，提高免疫。
所以，
爸爸妈妈们别担心，
给宝宝吃燕窝
绝对是个正确的做法哦！
