长斑、炎症，还容易长痘痘，你的脸很可能是过敏体质，对紫外线过敏了！
这夏天真的是说来就来了，小编摸着自己的细皮嫩肉，难免还是有点心焦的，这烈日可不是说笑的，随时都能把人给灼伤了去！！
晒黑了还能补救，要是紫外线过敏那可得不偿失了？
什么？你问我什么是紫外线过敏？就是我们常说的日光性皮炎！！
紫外线过敏多发于暴露部位，如手臂、面、颈等，发生紫外线过敏的主因主要还是患者是过敏体质，禀赋不耐啊！
而且，在阳光下暴晒不仅会导致皮肤过敏反应，还更容易引发皮肤癌的风险，且风险还比常人还要大哦！！
目前人们使用防晒霜、防晒油或防晒乳液对隔绝紫外线保护肌肤不出现紫外线过敏只能起到部分效果。
和紫外线交手这么多年，无论是谁都难逃它的魔掌，紫外线过敏更是一个大问题，对身心的双重折磨。
紫外线也分很多种，分别负责对皮肤发起不同的“攻击”。
长波紫外线：它直达真皮层破坏破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，最终让我们被晒黑、导致皮肤老化。
中波紫外线：是皮肤晒伤的罪魁祸首，它能到达真皮表面，容易引光敏反应，让皮肤产生红斑、炎症。
短波紫外线：对人体伤害很大，长期无防护高强度的照射甚至会造成皮肤癌。
紫外线过敏则是因为长波紫外线和中波紫外线，也就是UVA和UVB这两种穿透性紫外线直达肌肤真皮层，灼伤皮肤出现红肿的反应，同时自由基在体内急速增加，也是产生皱纹、色素沉淀的罪魁祸首。
在阳光下暴晒的时间越长，紫外线过敏反应则越严重，皮肤瘙痒将持续24小时至48小时，甚至更长的时间。
紫外线过敏有什么症状
紫外线过敏的症状是被阳光照射的部位出现瘙痒。
在阳光下暴晒的时间越长，过敏反应则越严重，皮肤瘙痒将持续24小时至48小时，甚至更长的时间
阳光中紫外线可能导致白内障，由于阳光对眼睛的伤害在中短期内不易被患者所察觉，因此对它的潜在威胁不容忽视。
当皮肤受到日光紫外线照射后，于暴露的部位如面、颈、手背等处发生皮疹。
根据皮肤反应轻重分为一度紫外线过敏和二度紫外线过敏。
一度紫外线过敏表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。
二度紫外线过敏表现为局部皮肤红肿后，继而发生水疱甚至大疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色。
自觉症状有灼痛或刺痒感。
水疱破裂后呈糜烂面，不久干燥结痂，遗留色素沉着，非常严重的紫外线过敏可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状。
日常的护理方法
那么面对紫外线过敏引起的皮肤疼痛、瘙痒等问题，要注意哪些事项，让我们一起来看下吧。
有季节性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。
正视紫外线过敏
必要时要到正规医院皮肤科做相关的检查检测，要是皮肤因为紫外线损伤严重，最好还是要尽快就医。
保护皮肤
正因为皮肤敏感，容易过敏，更应该注重保护皮肤，要经常涂抹护肤品，保持皮肤等滋润，维护皮肤等屏障作用。
若是出现紫外线过敏这样的情况，可以咨询专业人员，用专业的消炎成分，快速缓解紫外线过敏症状。
注意饮食
平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力。
维生素C和B12能阻止和减弱对紫外线过敏，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季预防紫外线过敏应多食富含多种维生素的食品。
辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重，容易导致病情加重或复发。
增强体质
经常参加户外锻炼可以增强体质、增强皮肤对紫外线的耐受能力。
建议姑娘们可采取循序渐进的方法，开始时间不要太长，选择早晚阳光不太强的时候，逐渐延长时间，长期坚持会慢慢收到预防紫外线过敏的效果。
防晒
出门一定要涂抹防晒霜，并适时补涂，同时大夏天或者暴晒情况下，做好物理防晒，包括防晒伞，长袖衣物。
不要搔抓
搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。
搔抓还起自我强化作用，病人愈抓愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。
不要用热水烫洗
日光过敏在急性炎症期，由于皮内毛细血管扩张，会表现出不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。
用热水烫洗或浸泡会出现红肿加重、渗液增多等加重病情，最好用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。
不要用肥皂洗
特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，会使皮损加重，若需用肥皂去污时，最好选用刺激性小的酸性香皂。
了解的姑娘们，可以好好看看自己的脸了，如果你也有夏日紫外线过敏的症状，那一定要注意了，即使你不喜欢防晒，也一定要做好所有的防晒工作！
因为你的脸没有选择哦~~
