在大家对护肤越来越重视的时候，想必姑娘们对护肤体系也有了一个大概的了解了吧！！


可是护肤问题层出不穷，护肤知识了解的也是越多越才好呢！好比如以下这些问题： 

”每天敷面膜，无论是大牌还是热卖品，便宜的贵的都用过，感觉皮肤还是不能吸收“。

“皮肤爱出油还容易脱皮，闭口粉刺经常长”。


一般出现类似这样的问题的时候，姑娘们都会想着说去角质、做清洁面膜，甚至还归结到过敏上面去了！！

其实我们还可以想多一点，是不是我们的皮肤屏障受损了呢？


可是，究竟什么是皮肤屏障呢？皮肤屏障受损之后还能不能被修复好？今天我就和大家说说有关皮肤屏障那些事儿，小本本准备好了哦！！






皮肤的外层主要是由皮脂膜和角质层组成，能有效的锁住皮肤水分，防治和抵抗外界的刺激以及皮肤表层呢过病菌入侵！！

皮肤屏障其实就是皮肤的保护墙！！


我们的皮肤屏障在正常的人体细胞的代谢过程中会不断的更新，而我们健康的皮肤则是建立在健康的皮肤屏障的基础上！




对于受损的肌肤屏障，很多人都不知道是怎么发生的，所以我整理出了几条导致屏障受损的根本原因，注意看好了！！


过度使用清洁产品

经常使用去角质或强效洁面产品清洁肌肤容易造成皮肤屏障损伤。


因为去角质产品的工作原理是通过剥落老化堆积的角质，使皮肤呈现出新生的表皮，但是过度使用会损伤角质层和皮脂膜，影响正常的皮肤代谢。

滥用激素成分产品

一些速效护肤品以及药膏中含有少量的激素成分，刚开始使用这些产品会让皮肤产生白里透红的质感，给人一种皮肤变好的错觉！


其实这些激素成分容易造成皮肤免疫系统紊乱，停用后会出现各种皮肤问题，长期以往皮肤屏障会受损，严重时还会形成激素依赖性皮炎。

皮肤长期缺水干燥

当皮肤长期处于一种缺水的环境时，细胞的代谢需要水分，皮肤的状态需要水分，而角质层中的水分却不能得到有效的补充，皮表就会出现干纹甚至皲裂。



长久如此角质层的防护功能就会下降，皮脂膜等与其形成皮肤屏障的也会受到损伤。




皮肤屏障受损后皮肤的抵抗力和耐受力会下降，相比较一般的皮肤来说更容易产生产生过敏，对周围的环境的感知和局部因素会更强烈，甚至是出现皮肤发红刺痛、瘙痒以及灼热等不适感。

下面是一些皮肤屏障受损后的表现：


◇ 无论用什么护肤品都感觉不吸收，还容易搓泥；

◇ 平时能用的护肤品开始用不得，用了后刺激感强，就算是微弱刺激，也能让皮肤更容易长粉刺；

◇ 角质层变得越来越薄，面部出现红血丝,微微的刺激，就容易引起你脸红、血管扩张；

◇ 受损肌对紫外线和周遭环境的抵抗力变弱，超级容易变蜡黄、衰老得更快；

◇ 痤疮、大面积闭口、脂溢性皮炎等久治不愈；

当然，还有一些姑娘会将过敏和敏感肌两个问题搞混，在这里简单的做一个区分:

区 别

皮肤过敏是一种特定反应，敏感体质对于某些护肤成分、药剂、花粉等产生特定的过敏反应，可去医院检查过敏原，尽量避免接触到此类东西就行啦！

敏感肌是一种问题性皮肤，成因是皮肤屏障受损。任何肤质都有可能同时是敏感性皮肤，比如干性敏感肌、油性敏感肌。

敏感肌是可以通过防护、修复等手段来调理的，严重的还是建议及时看医生！

皮肤屏障受损比过敏更可怕，过敏症状只是难受一时会消除，而屏障受损却会让你的皮肤失去抵抗力，长期受到伤害。




失去了防御能力的皮肤，各种皮肤问题都可能找上门来，所以一旦皮肤屏障受损后，就应该找到导致屏障受损的源头，避免这些行为哦~~

1. 首先尽量使用温和类型的洁面

氨基酸表活类型或者是泡沫较少的啫喱状洁面都是性质比较温和的，洗完脸后没有紧绷的感觉。


尽量避免使用强力控油清洁的泡沫型洗面奶，不要用冷热水交替洗脸以免刺激皮肤。

2. 防晒防晒防晒

防晒是皮肤屏障受损人群的重点，如果可以的话请选择硬防晒，在条件不允许做硬防晒的时候，尽量选择纯物理防晒。

3. 选择修复类型护肤品

通常它们因为含大量接近人生理皮脂的成分，肤感一般不会是轻薄好吸收的。而且你需要的它们的配方和功效果，肤感不是最重要的，能修复屏障最重要。


甘油，尿素，牛油果脂，透明质酸等等成分，日常用的补水保湿产品里通常就会有它们存在。

神经酰胺和植物鞘氨醇是模拟生理皮脂以达到修复屏障的作用，一般是带有修复功能的产品中会有它们。


总的来说，不管是过敏还是皮肤敏感，皮肤屏障都是处于一个受损的状态，只是损伤程度不一样。

敏感肌肤是一直都要用比较温和的产品，帮助受损屏障恢复。

而过敏的人，因为过敏的肌肤通常会有“红”、“肿”“痛”、“热”，严重的还会有渗液，除了遵医嘱之外，在过敏期间也要注意屏障的保护，否则折腾成真的敏感肌就不好了哦~~