患乳腺癌后，什么洗护用品都不敢用？这篇文章解除你的顾虑
爱美是女人的天性。很多乳腺癌患者在患癌前一直都过得比较精致，皮肤光滑细腻，但自从患乳腺癌后，在抗癌治疗的影响下皮肤变得粗糙、干燥、色素沉着，想用护肤品、洗浴用品来保养，却又担心这些产品中含有激素或其它不安全成分，影响病情。由于护肤品是直接与人体皮肤接触，其产品成分与我们的身体健康有密切的联系。因此，乳腺癌患者挑选护肤品的第一关键就是——成分要安全。想要选购安全的护肤类产品，以下几种成分建议要避开。乳腺癌是一种雌激素依赖性的肿瘤，雌激素与肿瘤细胞中雌激素受体结合，将会刺激肿瘤细胞不断生长。因此，使用含有雌激素的护肤品，相当于外源性补充了雌激素，这无疑是给乳腺癌发展的机会。对羟基苯甲酸酯作为防腐剂，被少量（低于1%）添加至食品、药品和化妆品中，用于防止有害细菌和真菌生长，改善产品保质期和安全性，尤其是有特定功效的护肤品，如美白、抗皱、祛斑等。目前已有研究证明，对羟基苯甲酸酯具有较弱的雌激素活性[1]。虽然对羟基苯甲酸酯在护肤品中的含量微乎其微，但长期使用有可能会在体内积聚影响健康，建议乳腺癌患者谨慎选择。双酚A是一种重要的化工原料，很多塑料制品制造过程中常会添加此类物质，而双酚A具有强烈的亲脂性，可能会从塑料包装中释放或转移到护肤品中。双酚A属于环境类内分泌干扰物质，且具有较强的致畸、致突变和致癌性。目前动物研究发现，双酚A可以影响乳腺组织的形成和结构，增加动物患乳腺癌的危险性[2]。因此，乳腺癌患者在选择护肤品时，应尽可能避开塑料包装，推荐玻璃容器的护肤品。有些商家为保持护肤品的性质稳定、避免微生物污染，会在其中适当地添加防腐剂（最常见于爽肤水、水分面膜等产品），而甲醛就是防腐剂中重要的一员。护肤品中添加甲醛虽然是被国家药监局允许的，但如果乳腺癌患者本身对甲醛过敏，或属于敏感肤质，建议选择不含甲醛以及甲醛释放体类防腐剂的护肤品，避免接触甲醛而影响到健康。除了上述列举的几种成分，乳腺癌患者在选择护肤品时，还需尽量避开有酒精、香精香料等这些容易对皮肤产生刺激或容易导致不适的成分。很多人挑选护肤品，除了会关注安全成分，还会关注产品功效。对于乳腺癌患者而言，化疗、放疗、内分泌等抗癌治疗常常会引起皮肤副作用，如皮疹、红斑和色素沉着，对此，具有可以改善肤质产品功效的护肤品成为了多数患者的选择标准。我认为，大家没必要一定要选择所谓的美白、抗衰等功能型护肤品。以美白产品为例，大多美白功能型护肤品中含有烟酰胺、酸类（果酸、水杨酸等剥脱角质）等，对皮肤是有刺激性的，尤其是乳腺癌这类敏感性肌肤，使用后可能会加重发热、泛红、疼痛等皮肤症状。此外，有些美白护肤产品中可能违规添加了荧光增白剂，或者重金属「汞」，汞可以有效减少黑色素的形成，美白祛斑效果快速、明显，但汞在人体有积聚作用，长期在皮肤表面使用会加深肤色（黑斑），频繁使用还会引起汞中毒，损害人体肾脏等器官[3]。乳腺癌患者选择护肤品的原则很简单：在产品安全的基础上，选择以基础保湿+舒缓维稳为主。很多孕妇专用的护肤品功效以补水保湿居多，成分精简不复杂，不含刺激性成分，乳腺癌患者也可以跟着“无脑选”。如果实在不知道该怎么选，建议可以咨询皮肤专科医生，在医生指导下使用保湿和止痒的处方药膏或乳霜。生育酚是由维生素E水解而来的，由于具有保护皮肤、减少色斑、改善皮肤粗糙和减少皱纹等功效，常被添加至护肤品中。不过，生育酚具有促进性激素分泌，而乳腺癌又是一个与雌激素、孕激素密切相关的基本，导致很多患者对该物质唯恐避之不及。事实上，目前生育酚会影响乳腺癌发生发展尚无盖棺定论，而且护肤品中的生育酚含量往往较低，皮肤涂抹相较于口服而言吸收率还会进一步下降，更何况正常饮食中也会摄入维生素E，大家无需过于担忧。当然，若担心也可选择无生育酚成分的护肤品。乳腺癌患者的皮肤通常很敏感，所以沐浴产品这种接触全身皮肤的，更要认真挑选。很多沐浴产品都是偏碱性的，而且含有皂基成分，或者添加了很多香精，而洗澡会洗掉皮肤表面油脂，如果患者本身皮肤比较干燥，使用沐浴产品反而会让皮肤更干，甚至加重皮肤症状。产品选择上，建议可以选择羊毛脂、凡士林等具有保湿成分、且不含香精以及温和的无皂基产品的沐浴产品。沐浴产品成分天花乱坠看不懂、记不住也没关系，上海瑞金肿瘤专科医生张俊给出具体建议：尽量使用配方相对温和的沐浴产品，如婴幼儿沐浴露、洗发水以及润肤霜[4]。对于接受放射治疗的乳腺癌患者，此时患者的皮肤比较脆弱敏感，大多数患者还会出现不同程度的皮肤损害，包括干燥、瘙痒、脱皮等，洗澡时更建议患者使用温水轻拍擦拭，禁用沐液或香皂，以免刺激皮肤使原本较轻的皮肤症状加重。专家提醒：放疗治疗中后期，患者皮肤较敏感，甚至有破溃情况，若沾水易滋生细菌，会加重皮肤症状[5]。如果你是这类患者，建议暂时先别洗澡。另外，放疗结束后7-10天是皮肤反应的高峰期，所以为了保护皮肤，建议期间也别洗澡。部分乳腺癌患者可以正常洗澡，比如PICC置管的患者，但有一定注意事项。乳腺癌患者的护肤品以及沐浴产品需求，应尽可能围绕成分安全、温和、清洁、保湿，尽量不追求功效护肤，避免因过度护肤造成皮肤屏障功能受损，也别病急乱投医，从不正规的渠道买成分不明的“三无”护肤品，当心护肤不成，变“毁肤”，就得不偿失了。
