敏感≠过敏，你区分清楚了吗

皮肤肤质有很多种，其中的敏感性皮肤的妹子们可能寄很苦恼了。一旦变成敏感性皮肤，将让妹子们饱受其苦，但是大部分的女性对于“敏感”或“过敏”仍搞不清楚，很多人以为“敏感、过敏”是一样的，事实上并不是这样！

误区一：敏感跟过敏傻傻分不清楚？我是过敏还是敏感？

敏感与过敏起因不同。

敏感：起因于皮肤神经系统对刺激物（内在：情绪/压力外在：气候/污染/食物/不当成分）的过度反应而产生皮肤不适症状。

过敏：起因于免疫系统对过敏源（食物/气候/药物/动植物等）的过度反应。

误区二：市售众多品牌都诉求“敏感性皮肤适用”，对敏感肌就是好的吗？

一般保养产品标示”敏感性皮肤适用”，只是提供皮肤更安全的保养，通常使用时发生敏感或不适的机率较低，并不代表能有效改善及舒缓皮肤敏感现象。建议保养产品应选择含”修护”及能”改善”皮肤敏感症状成分的护理保养产品，并经过临床实验证实更具安全性。

误区三：可以看到皮肤生理状况的检测仪器，能马上就知道我皮肤敏不敏感？

一般专柜所见的皮肤检测仪，只能看到当下的皮肤状况，无法知道历史皮肤疾病，容易因为片断的资讯，而误判皮肤健康程度，尤其是敏感性皮肤消费者，起因与症状复杂，更容易因片断的资讯误判适合的保养产品，导致皮肤敏感状况加剧。

误区四：仅用清水洗脸，不使用清洁产品，即能减少皮肤敏感现象？

清水洗脸仅能带走脸上少部分油脂与脏污，无法有效清洁上妆后的粉体、油污与防晒滤剂，建议选择良好的卸妆力温和不刺激的产品。

误区五：皮肤有脱皮现象，只要加强保湿即可？

皮肤一但干燥脱屑，不一定是肌肤缺水，可能是敏感的警讯，建议除了使用具保湿功效的保养产品外，应慎选具舒缓及修复皮肤屏障、保护能力的敏感性皮肤专用护理产品，避免导致更严重的脱屑、刺痒、红肿、灼热等敏感不适现象或永久的敏感性皮肤。

误区六：敏感性皮肤容易缺水，因此需要天天敷面膜？

一般建议敏感性皮肤一周敷1-2次面膜即可，不可过量，而皮肤有敏感症状的女性，应尽量简化保养程序同时慎选敏感性皮肤专用的产品，降低导致皮肤敏感症状加剧的刺激因子。

误区七：油性肌肤有足够的皮脂，因此不会产生敏感性皮肤问题？

基本上油性皮肤有较多的皮脂能够维持一定的皮肤屏障功能，避免皮肤受外界刺激。但油性皮肤民众多半容易生青春痘，而使用含有高浓度的果酸、A酸类产品改善问题。但使用此类产品容易让皮肤变薄，如护理不当一样会导致敏感性问题产生。

误区八：敏感性皮肤不能使用防晒系数太高的产品，以免加重负担？

敏感性皮肤更需重视防晒，因为紫外线是造成皮肤敏感的主要原因之一。可以选择防晒质地清爽的，减少负担。