回想多年前我高考时

又是失眠又是牙龈肿痛

过程十分曲折

据统计

每年高考都会有一部分学生

因为各种疾病而影响考生的现场发挥

牙疼就是其中一类

随着高考日的到来，部分考生可能会出现熬夜复习、思想压力大、过度紧张和作息不规律，导致食欲不振、焦躁不安、情绪低落等症状，从而降低自身免疫力和抵抗力。而这些心火，往往就会容易诱发牙龈肿痛、急性牙髓炎、根尖周脓肿、智齿冠周炎等口腔疾病的发生。

高考期间，心系考生的不仅仅只有家长和老师，各行各业都在用自己的方式为高考保驾护航，我们也在通过自己的方式，为即将踏入“人生分水岭”的考生们，提供口腔健康守护。

为了帮助学子们

排除一切干扰因素 全心应战

总结了

高考前可能遇到的各种口腔急症

若出现这些症状

请一定在这段时间内好好处理

如果牙齿冷热敏感，且持续疼痛，可能是牙髓炎，一般是龋齿深入神经，导致牙神经发炎了。

遇到这种情况，可以到药店买牙痛水，蘸着小棉球，放到疼痛的牙洞里减轻疼痛。但牙医还是建议及时到口腔机构就诊，以免病情加重，影响到考试。

一般情况下，医生会根据个人情况做好应急处理，不会占用太多时间，很多牙疼干预只需几十分钟即可。

如果牙齿不敢咬合，一碰就疼，且牙齿有伸长的感觉，这种情况有可能是根尖周炎。此时可以应用抗生素抗菌消炎，并且加上止痛片等缓解疼痛。

如果根尖周炎处在急性发作期，需及时进行诊治。一般会打开髓腔，让根管保持通畅，因为炎症出现的分泌物可以从根管中引流，有助于缓解牙齿疼痛症状。如果病情比较严重，脓肿特别严重，脓液已经出现在骨膜的下面或者粘膜的下面，此时需要在明显的脓肿处切开引流，让脓液尽可能多的排出去，然后再进行下一步的干预。

如果是口腔里面新长出来的牙齿肿痛，则可能是智齿在作怪。可在考前及时就医，进行冲洗消炎，减轻症状，待高考结束后择期拔牙。

如果确实没时间就医，初期可以用淡盐水漱口，忌辛辣刺激饮食。

可遵医嘱服用一些止痛药，以缓解症状。之前已经有过牙疼的考生，可以在医生的指导下提前准备一点止痛药，以备不时之需。

没有口腔问题的同学们，也不可忽视，口腔问题一个不注意就会找上门，千万不能掉以轻心，要做好日常预防工作。

规律作息 养精蓄锐

首先，要保持正常的作息规律，考生为了应考，往往分秒必争，真是“复习一刻值千分”，有的考生因此点灯熬油，加班加点，打破了平时的作息习惯。

但如果不能保证良好的作息，正常的休息，不仅会影响学习效率，而且会使身体抵抗力下降，一旦超过极限，各种疾病就会找上你了。

调整心态 避免紧张

然后，要调整好考前心态，避免过度紧张焦虑。考前的紧张状态不仅仅体现在考生身上，有些家长表现得比孩子还要紧张。而口腔溃疡等疾病的发生与精神状态密切相关。

过于紧张焦虑，不规律的作息可能会诱发这类疾病。因此，家长和老师应给考生创造一种宽松自在的外环境，不仅有利于考生发挥，也有利于考前保持健康的身体状态。

口腔清洁 切勿忘记

备考期间一定不要忘记口腔清洁。考前很多考生熬夜加班，家长为了保证营养，会给孩子加餐，做夜宵，各种好吃的不间断，却忽视了提醒孩子做好口腔清洁。

有的孩子喝咖啡、红牛、可乐等饮料来提神……等到复习结束倒头就睡。这种情况下，食物残渣和饮料糖分残留在口腔内，给细菌繁殖提供了良好的环境，加上备考期间精神紧张，抵抗力下降，容易引起冠周炎，牙龈炎等各种口腔疾病。

正确的做法是——

高考是学生的一件大事，口腔健康是保持良好的身体状态的重要环节，不容忽视，建议在高考前先做个口腔检查，消除隐患，听取牙医建议进行口腔卫生维护。

大家从“口”开始，

保持良好的精神状态，

在高考中勇往直前！

总之，考生们保持一颗平常心

坦然面对一切可能发生的事情

无论遇到什么样的情况

都能够泰然处之

相信一定能够收获人生美好的果实

最后祝所有考生

金榜题名，笑傲全场！