哺乳期 | 令女性痛彻心扉的罪魁祸首“奶头风”!


乳头皲裂是乳头、乳晕部发生大小不等的皮肤裂口。俗称“奶头风”,中医称为乳癣。多发于哺乳期妇女,一般初产妇比较多见,也是引起急性乳腺炎的原因之一。在喂奶时“痛如刀割”,常常愈合后又复发。




乳头皲裂的症状


患者的乳头表面有大小不等的裂口和溃疡,或皮肤糜烂。严重时沿着乳头基部发生裂痕很深的环状裂口,使乳头几乎从乳晕上脱落下来;哺乳时,疼的怀疑人生。裂口中分泌物干燥则结成黄色痂皮,故发生干燥性疼痛。严重时乳头可部分断裂,垂直的皲裂能使乳头分成两瓣。




乳头皲裂的病因


  • 哺乳姿势不当,或时间过长。

  • 乳头皮肤娇嫩,不耐婴儿吸吮或婴儿吮嗵时咬破乳头。

  • 乳头畸形,如扁平乳头、乳头内陷,造成婴儿吸吮困难。

  • 乳汁过多分泌外溢,乳头皮肤被长期浸渍在乳汁中,引起皮肤潮湿,造成乳头糜烂或湿疹。




治疗方法


发生乳头皲裂时,要及时就医和咨询(询问专业医生或哺乳顾问等),进行治疗,促进创口愈合,避免细菌感染;如果发生感染,需要用抗感染药物;如因婴儿因素导致的乳头皲裂,要及时予以纠正。



一般治疗:

  • 涂抹少量乳汁在乳头和乳晕上。

    乳汁具有抑菌作用,同时也可帮助皮肤修复。涂抹后,短暂暴露和干燥乳头,靠近窗户照射阳光最好。

  • 热敷。

    该方法不能抗菌,但可以一定程度上缓解疼痛(不一定对所有人都有效)。将毛巾放在温水中,挤出多余水分,热敷在乳房上几分钟。

  • 哺乳后穿戴宽松内衣和胸罩,并放正乳头罩,有利于空气流通和皮损的愈合。

  • 交替改变哺乳时的抱婴位置,以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周。

  • 哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始,以减轻对另一侧乳房的吸吮力,并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内,以防乳头皮肤皲裂加剧。



药物治疗:

由于每个人的体质差异,用药不存在绝对的最好、最快、最有效,除常用非处方药外,应在医生指导下结合个人情况选择最合适的药物。


可在医生指导下使用蛋黄油、红霉素眼膏、羊毛脂软膏、抗生素软膏、制霉菌素等...


物理治疗:

使用红外光局部消炎治疗。



本图片来源:原创



预防方法


为防止乳头皲裂,应做到以下几点:


  • 从怀孕6~7个月开始,每天要用温水擦洗乳头,可使之表皮增殖变厚,不容易被吸而糜烂、皲裂。

  • 哺乳时应尽量让婴儿吸吮住大部分乳晕,因为乳晕下面是乳汁集中之处。当婴儿吸吮时,可以轻松地将乳汁吸出,婴儿吃奶省力,也达到了保护乳头的作用,是预防乳头皲裂最有效的方法。

  • 如感到婴儿在吸乳时乳头疼痛,说明喂奶姿势不正确,要改正喂奶姿势。



  • 每次喂奶时间以不超过20分钟为好,如果乳头无限制地被浸泡在婴儿口腔中,易扭伤乳头皮肤,而且婴儿口腔中的细菌,便可通过乳孔逆行感染至乳管内引起炎症。

  • 喂奶完毕,一定要待婴儿口腔放松乳头后,才将乳头轻轻拉出,硬拉乳头易致乳头皮肤破损。

  • 每次哺乳完后,要用温湿毛巾轻轻擦洗乳头。

  • 哺乳后如仍有乳汁残留,应尽量挤净或吸出。同时,常用热毛巾敷一下乳房,使其血液循环常处于良好状态,也利于乳房硬结的消散,是预防乳房皲裂和乳腺炎发生的有效办法。


一旦出现乳头皲裂,要及时就医治疗,否则可能会对婴儿的母乳喂养造成一定影响,严重了会引起并发症乳腺炎,会影响产妇的正常生活。


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