耳朵奇痒难耐,千万不要乱掏!小心是这4种疾病的表现→
你喜欢掏耳朵吗?
也许很多人都沉迷于掏耳朵带来的“爽”感
把挖耳勺或棉签
伸进耳朵里掏一掏
每一次触碰都能带来一阵酥麻
让人欲罢不能~
但你知道吗?
耳朵虽然只是一个小器官
但却有着大作用
不仅“负责”听觉
还有平衡和定位的功能
掏耳朵这样看似随意的动作
可能会让耳朵很受伤
你有没有发现,有些人经常掏耳朵,甚至越掏越想掏……为什么掏耳朵会让人欲罢不能?我们的耳道神经密布,掏耳朵的动作刺激耳道末端的神经,促进大脑分泌多巴胺,从而产生了一种让人着迷的“爽”感。此外,在掏耳朵的时候,我们会产生一种自发性知觉经络反应,又称为“颅内高潮”、“耳音”。这是一种通过触觉或听觉等感官刺激,让你的颅内产生特别的刺激感,令人感到愉悦,甚至欲罢不能。
破坏耳道,增加细菌感染:耳道的皮肤非常娇嫩,频繁掏耳朵,会造成耳朵接触摩擦,从而损伤耳道,一旦耳朵进水或感冒,就容易引起中耳炎。耳屎深推,引发耳垢栓塞:用棉签掏耳朵,会让耳朵里的耳垢越推越深,长期积累,就会形成耳垢栓塞,引起耳痛、耳胀、眩晕等。损伤鼓膜,影响听力:鼓膜是一层非常薄的膜,厚度仅有0.1毫米,如果用力不当,伤及鼓膜,导致穿孔,很可能会影响听力。
耳朵时不时会发痒,很多人以为是耳屎积累导致。我们耳道形状就像的一个“S”形弯曲管道,且神经分布丰富,这也构成了我们耳道敏感,容易发痒。但除了耳道排泄物刺激,耳朵里面痒,也可能与疾病有关:
耳朵局部皮肤湿疹,多见于婴幼儿,由于皮肤接触母乳刺激导致。也有部分过敏性鼻炎,可能出现鼻子发痒,上腭发痒的同时以及耳道发痒。外耳道被金黄色葡萄球菌、链球菌等细菌慢性感染,或是被真菌感染,耳道环境较为潮湿,就容易引发局部皮肤发红、发痒,甚至有脓性分泌物出现。由多种内外因素引起的,发生于外耳道内的变态反应性多形性皮炎。其发病诱因可能涉及接触物、药品、肥皂、食品等,此外,局部的炎症刺激和感染也可引起外耳湿疹。我们头部容易接触到的居家用品,包括枕头、枕套、床单等,如果不注意清洁,就会可能会滋生螨虫,螨虫进入耳道结构,则可能引起耳部瘙痒。
正常情况下,耳道内的耵聍(就是常说的耳屎)可以缓慢向耳道口移动,在人咀嚼或张嘴时自行排出。而无法自行排出的耵聍一般都比较坚硬或所处位置较深,清理不当很可能将耵聍推入耳道更深处,结果是引发耵聍栓塞,以及眩晕、耳鸣、听力减退、反射性咳嗽等不适感,甚至对耳道造成永久损伤。因此,经常用挖耳勺、棉签,甚至自己的小手指掏耳朵的行为,并不科学。提醒大家的是,除了耳部不适就医处理耵聍外,不要随便自行掏耳朵。现在很多年轻人走路,坐车,都是长时间佩戴耳机的,甚至有些人是需要戴着耳机听歌才入睡的。其实,这样的方式是不正确的,因为长时间佩戴耳机如果声音较大,是有可能导致出现的听力下降的问题。并且因为耳机堵塞,耳部空气得不到流动,并且环境湿润是有可能生成大量的细菌,造成一些耳部疾病的,因此也是不建议长时间佩戴耳机的。熬夜会导致人体内分泌紊乱,也容易导致情绪紧张焦虑,有可能导致出现耳聋或者耳鸣等症状,因此还是建议不要长期熬夜。
首先,不要擅自掏耳朵,因为器具不清洁,或者方式不对很容易导致耳朵出现损伤,或者感染等问题。因此,如果想要对耳朵进行清洁,可以选择去正规医院寻找医生帮助。
其次,减少戴耳机的时间,尤其是不要睡觉戴耳机,如果想要听音乐助眠可以在快睡着的时候将耳机摘下或者是选择小音箱播放音乐。
最后,还应该尽量减少熬夜的习惯,保证精神状态放松,对于维护耳朵健康也是有一定帮助的。