世界卫生组织的数据显示，在中国近视人数达6亿，小学生近视率达50%，初高中生近视率达80%！

大多的近视是由4个原因导致的：

近​距离用眼

不爱户外运动

营养不良

父母遗传​

近视发生前会有什么征兆吗？答案是，有的。如果发现孩子日常生活中经常眯着眼看东西或者斜着眼看东西；经常眨眼、揉眼睛；经常拉眼角或者皱眉，这些都是近视的前兆。一旦发现应立即去医院做屈光检查。

很多人觉得近视不会有什么危害，就是看不清东西，但是其实并不是，很多眼部疾病的发生与近视的发生有关。

近视眼会引起青光眼，特别是高度近视（即＞600度）更是青光眼的高危因素，青光眼的发生率比普通没有近视的人发生率高。近视的人眼轴会拉长，视网膜、视神经的血供比正常人差。患者有压力损伤，血供比正常人差，对视神经的影响大。因此，特别是高度近视患者容易罹患青光眼。

因为近视眼的人，他晶体的表面的囊膜的通透性容易增加，晶体的营养代谢就会发生障碍，就会增加核的密度，晶体核的颜色就会从浅黄色变成棕黄色，最后变成棕褐色，所以近视眼的人容易并发白内障。

高度近视的患者眼轴比较长，会影响视网膜以及黄斑区的血液供应，长期缺血会刺激脉络膜新生血管的产生和发育，从而导致黄斑变性。

近视眼患者的眼轴视网膜都会变薄,因为眼轴结构会变长视网膜薄了,以后它下面附着的血管也会变细变少,供应视网膜的营养血液氧气也会少,某一个地方如果减少的很厉害.会造成视网膜的变性。

误区一：不戴眼镜，以免度数增长

不戴眼镜，眼睛为了看清东西后会更加疲劳，度数反而长得快。

误区二：不能配正好度数的，要比实际小。

事实上，这些方法并不会延缓度数的增长，反而适得其反。

误区三：要少戴眼镜，以免眼镜凸出来。

眼凸不是近视惹的祸，而是后眼轴增长的结果。

对眼睛好的7件事情：

--不用手揉眼睛

--连续用眼不超过40分钟

--不要过度使用眼药水

--勤眨眼

--多吃黄绿色蔬菜

--多转动眼睛

--外出戴太阳镜