现在的女孩子，谁的化妆台上不是摆满了各种水、乳、霜、膜？为了巴结这张脸，大家伙每天都要花费很多的金钱、时间和精力，不停的涂抹，可为啥皮肤没有越变越好，甚至有人越保养越差，问题出在“过度”！要想避免皮肤保养过度，下面7个护肤的错误做法，妹子们一定要避开哦。

1
脸洗的太多了，过度清洁

很多人都在用去角质、去油脂、磨砂等各种类型的洗面奶，有些人一天会用两次以上。这种过度清洁的习惯是各种皮肤问题的导火索。

皮肤表面有一层皮脂膜，它是人体自身分泌的油脂和水分等构成的水脂膜和表层结构性物质组成的第一道屏障。它能杀菌或抑制微生物的生长，滋润皮肤，不可轻易破坏。用洁面产品清洁面部等于自毁皮脂膜。没有这一层保护膜，皮肤问题会接踵而来，如干燥、敏感、毛孔粗大等等。

正确做法：

正常一天只需要用清水洗2~3次脸就够了，经常化妆的人每天用一次洁面产品，一般人2～3天用一次足矣。

2
去角质“上瘾”

用完去角质产品，肌肤顿时柔滑细腻的手感真是好到起飞，以至于很多人对去角质“上瘾”！一段时间不做就觉得脸上不舒服，皮肤状态一差就指望通过去角质来改善，殊不知过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，让皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。

正确做法：

选择去角质产品以不伤害皮肤为准，如果皮肤受损必须停用并更换产品。


3
混用多种水，乳，霜

现在的女孩子，谁的化妆台上不是摆满了各种水、乳、霜？只要是各种广告或明星说对皮肤有好处的东西，她们就不惜把自己的脸当成“小白鼠”。这些都属于过度保养。长此以往，就会出现毛孔粗大、皮肤暗沉、松弛、敏感、皱纹等。

正确做法：

年龄及肤质不同，适合的产品也不同。实际上，只要有基础的清洁护理，根据季节及环境选择合适的护肤霜就可以满足基本需求了。 


4
依赖美白产品

很多美白产品含有激素或重金属汞等物质，短期使用可能有增白效果，但时间久了就会出现问题。要美白，最重要的不是用美白产品，而是防晒。不论使用含有何种成分的美白产品，如果防晒没做好，很难有效。

正确做法：

人的皮肤有自然代谢黑色素的功能，所以只要做好防晒，即使不用美白产品，色素沉淀还是可以慢慢淡化的。 
5
皮肤上抹香水

很多爱美的女士喜欢在面部、颈部、手臂等裸露部位抹香水，认为这样做既留有香味又美容护肤。实际上恰恰相反。香水中含有微量的铜，若抹在面部会加速皮肤老化，影响皮肤弹性，使皮肤失去光泽。另外，紫外线会使香水中的铜起化学反应，引起皮肤红肿、刺痛，甚至引发皮肤炎症反应。

正确做法：

涂抹香水的最佳部位是衣领，裙摆或腋下、耳后。


6
老往美容院跑

现在很多女士喜欢定期去美容院做美容。一般美容院的服务项目包括清洁、去角质、挤青春痘、敷脸及按摩等，做完之后不要说脸部光鲜亮丽，整个人都焕然一新了。这也是为什么那么多人趋之若鹜的原因。

但如果你仔细观察就会发现，经常去美容院的女性，皮肤看起来像是被磨薄了一样。人体皮肤的角质层是第一层保护屏障，实际上只有不到0.1mm。经常到美容院做美容的结果是破坏了皮肤的保护层，时间一长，皮肤抵抗力降低，经不起任何刺激，会出现色斑增多、脱皮、过敏等问题。 

正确做法：

别养成依赖，快速变美是要付出代价的，要控制住你寄几。

7
天天敷面膜，拼命补水

 “过度保湿”是最被滥用的皮肤保养！盲目补水保湿只会给肌肤造成比真正的缺水更严重的后果。过度保湿之后，皮肤的含水度过于饱和导致毛孔变得没有张力而粗大，出现黑头粉刺，皮肤弹力下降、变得松弛，老化角质细胞不易脱落，角质层变厚，皮肤失去光泽。

正确方法：

补水面膜每周最多做1-2次即可。