糯米加上各种不同的配料，用叶子包裹，再以线扎牢，就成了端午节的粽子。

不同的地方，粽子的风味不同——

北方人好甜粽，如北京蜜枣粽、陕西蜂蜜凉粽等；

南方人好咸粽，如浙江嘉兴粽、福建烧肉粽等。

广东部分地区，好“双烹粽”，即一个粽子里，既有甜味（豆沙、莲蓉），又有咸味（咸蛋黄、猪肉）。

粽子虽美味，但会给身体带来负担，尤其是消化系统——

对于心脏病患者而言，因为心脏病药物可能会影响消化功能，且心功能不全还会影响胃肠道的血液循环，导致胃肠道瘀血，所以心脏病患者的胃肠道消化功能较弱，若是吃太多的粽子会给胃肠道带来沉重的负担，引发不适。

因而，在端午佳节，心脏病患者吃一两口粽子，尝尝味道就行，切不可“狼吞虎咽”。

在粽子的选择上，首选素粽，因为肉粽、咸蛋黄粽的油脂含量较高，不利于血脂的控制。

除了饮食，心脏病患者在端午佳节，还需加强血压和脉搏的监测、按时作息、调适情绪、按时吃药（外出时记得带上药物）。