网上有个广为流传的段子：“忍一时乳腺增生，退一步甲状腺肿，说一句月经紊乱，骂一句卵巢囊肿。”引发了不少女性朋友的共鸣。

那么，这些号称被“气出来”的病有没有科学依据呢？

今天我们先来揭晓：甲状腺结节——“真·气出来的病”

甲状腺是一个内分泌器官，甲状腺结节的产生跟情绪，尤其是生气、焦虑、烦躁等不良情绪有很大的关系。

长期保持不良情绪，会导致交感神经兴奋，刺激肾上腺激素、甲状腺激素等的异常分泌，进而内分泌系统发生紊乱，导致甲状腺正常生理代谢平衡被破坏，容易出现甲状腺细胞的局部异常增生，进而产生甲状腺结节。

我们门诊上最常见的甲状腺结节，是”结节性甲状腺肿”，本质上就是甲状腺细胞在局部异常增生形成的，通常为良性增生，但不能排除恶性的可能，需要结合临床症状和检查结果具体判断。

1.  甲状腺肿大，伴有单个或多个甲状腺结节，一般没有任何不适，多由体检发现，但如果结节大于1cm，就可以触摸到结节感。如果结节增大，表现出压迫症状，如压迫气管造成憋气感、呼吸困难，压迫神经则表现为声嘶或声带麻痹。

2.甲状腺功能多属正常范围。

3.甲状腺B超：大多表现为正常回声或高回声，边界清晰、形态规则，结节无血流信号或血流较少，无局部淋巴结病变。

另外，各位女性朋友们在拿到甲状腺超声报告时，看一下有没有“ACR-RADS”分类，没有的话还要进一步去医院复查哦。

1. 一般无需特殊治疗，可半年-1年随访一次B超、甲状腺功能检查，监测结节的变化。结节较小者可服用消结节中成药治疗。对于有压迫症状者，则需手术切除病变。

2. 少生闷气！保持好心情！生气伤身，中医里“怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾”不是毫无道理的。尤其是女孩子，有气千万别憋着，也不要什么事都自己扛，该寻求帮助的时候寻求帮助，该甩的锅就甩吧！