日常多吃海参,美丽健康皆拥有 !
海参是一种高蛋白营养滋补品,我们都知道海参与人参、燕窝、鲍鱼同占居“养生珍品”之名。
海参富含精氨酸可促成人体细胞的再生和机体的修复,也是合成人体胶原蛋白的主要原料。海参可以使皮肤润泽、光滑、细腻,减少和预防皱纹的产生,消除面部色素沉着。
海参补血养颜
女性大多患有贫血,而贫血又是女性健康美丽的天敌。海参中则含有大量的B、叶酸,对造血的骨髓和制造红血球有良好的效果;活性海参成分中还富含海参粘性多糖。
海参粘性多糖能够促进机体造血功能的恢复,快速促进血红蛋白的增长。
海参抗衰老
海参富含的精氨基酸,可促成人体细胞的再生和机体损伤修复,延年益寿,消除疲劳,又是合成人体胶原蛋白的主要原料。海参含有的古胱肽为长寿因子、抗老因子。
硫酸软骨素是生长发育不可少的物质,若这种成分减少,首先会引起肌肉变硬、弹性消失、萎缩老化。
海参美容养颜
胶原蛋白是皮肤保持弹性的重要物质;酸性粘多糖对细胞内外结合水有保持作用;另外,其还含有超氧化物歧化酶(SOD)、必须微量元素硒、锌等对人体内自由基有很强清除作用。
海参富含以上各种物质,从而使你的皮肤润泽、光滑、细腻,减少和预防皱纹的产生,消除面部色素沉着,使得青春永驻,达到美容效果。