年轻人腰背疼痛，不一定是腰突！警惕强直性脊柱炎
什么是强直性脊柱炎？
它为什么会造成如此大的困扰？
强直性脊柱炎又该如何防治呢？今天
跟您聊聊“强直”那些事儿
强直性脊柱炎是什么？
强直性脊柱炎（AS）是一种以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要特点的炎症性疾病。也被称为“不死的癌症”。好好的人，怎么就“强直”了呢？
与强直性脊柱炎有关的炎症因子，一般最先侵犯骶髂关节，沿脊柱向上游走，在腰椎、胸椎、颈椎中不断衍生，摧毁椎体，让它们融合、畸形。向下发展在髋关节和膝关节中为非作歹，使其强直。
之所以称为“强直”，是因为该疾病进展到晚期会使关节融合在一起，失去活动性，脊柱就像“一根骨头”一样，无法弯曲。最后会出现脖子转不动、手臂抬不起、背也挺不直的状况。
强直性脊柱炎有哪些症状？
早期症状不典型，容易忽略
l 晚上经常腰背疼痛
l 早上起来或久坐后站起来时，腰背部觉得僵硬
l 有时也有胸痛、颈肩痛和足跟痛等症状
l 一些患者还可能出现虹膜炎或者腹痛、腹泻等胃肠道症状
然而，早期很多症状不够典型，需要结合症状、体征、关节内外表现、化验结果、X线或核磁共振成像（MRI）这些因素综合考虑。有时，随着疾病的进展才能确诊，这个时间可能需要5～10年。
那时的你不是强脊，你只是走在强脊的路上。
l 反复腰背痛
l 疼痛休息不缓解，活动后缓解
l 疼痛夜间明显，晨起活动后缓解
l 晨起后关节僵硬
l CT、磁共振、X线报告骶髂关节有炎症
确诊后如何治疗呢？
非甾体抗炎药（NSAIDs）
前面提到，强脊一旦发生，疼痛是亟待解决的问题，这时非甾体抗炎药（NSAIDs）上线了，药物一路所向披靡，所到之处炎症细胞闻风丧胆。很快，它就把握住局势，使出洪荒之力，PK掉疼痛和炎症，顺便将关节肿胀也一并消灭了！
不过这个药物太强悍了。举个栗子：它会伤了娇嫩的胃。所以这类药还需要护胃药来善后。
缓解病情的药物
眼前的问题解决了，自然不能放过病因了，否则等它恢复元气，炎症会再次死灰复燃，这时就需要免疫抑制剂和抗风湿药物登场！
没了炎症的不断刺激，关节的疼痛和肿胀也就改善了。只是，抗风湿药物起效较慢，应尽早、长期使用，可与非甾体抗炎药（NSAIDs）联用。
肾上腺糖皮质激素
糖皮质激素，它堪称“公鸡中的战斗机”，是最强的抗炎药，但是，重点来了，对于强直性脊柱炎患者，不建议全身使用糖皮质激素（比如口服或者静脉用药），但可以关节腔局部治疗。
生物制剂
每种治疗方案，各有优劣，权衡利弊定方案的事交给医生就行，你需要做的就是↓
记住，药不能停，不能瞎停！
强直性脊柱炎怎么预防？
功能锻炼
锻炼是为了维持胸廓、脊柱、骶髂关等关节的活动度及灵活性，病程长、有部分关节强直、僵硬的病人，也要坚持锻炼。游泳是很好的锻炼方式，化身为鱼，感受腰部发力的快感。
戒烟
研究表明，吸烟是强直性脊柱炎患者功能预后的不良危险因素。
防寒保暖
有一种冷，叫妈妈觉得你冷，听妈妈的话，穿上秋裤，并扎进袜子里，这是对冬天最起码的尊重。
饮食卫生
烧烤可乐麻辣烫，汉堡火锅咖啡因，统统戒掉别犹豫，青菜水果治便秘，提高免疫别放弃。
只要加强锻炼，尽早规范治疗，定期评估随访，依然可以拥有正常的生活。
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