不再苦恼痘痘肌，这些建议告别痘痘烦恼~
在生活中，饮食清淡、健康规律、作息规律是非常重要的，这对于痘痘肌来说更是至关重要。但有时即使我们做到了这些，痘痘仍然顽固地长在脸上。
化妆也是个麻烦事，一方面我们害怕闷痘更加严重，另一方面，如果化妆了，脸上那些斑驳坑洼的痘痘印也会更明显。每天都不想出门，即使出门也不敢将面带露出来。
这是不是你的皮肤日常写照？
痘肌日常生活中如何护理皮肤？
痘痘形成原因：
痘痘肌建议：
首先，不要相信护肤品能够完全去痘。即使是安全级别更高的械字号护肤品，也只能作为辅助手段，在治疗痘痘方面并没有很大的作用。
其次，不要盲目相信各个自媒体平台上某些博主发的偏方。这些偏方可能会让你走得更远离解决痘痘的路线。
第三，如果你只是偶尔长一两颗痘，或者只是有些黑头粉刺，那么调整作息和饮食，少熬夜，少吃奶制品和油腻食品，加强锻炼会对改善痘痘有帮助。
第四，当你开始频繁长痘的时候，应该直接去医院的皮肤科寻求专业治疗。专业的皮肤科医生可以在较短的时间内控制住你的痘痘，而自己乱用护肤品只会浪费时间和金钱，甚至会让痘痘变得更加严重。
最后，如果脸上满是痘痘，不要轻易去尝试水光等美容手术。应该先去进行痘修复治疗，直到痘痘得到有效控制再考虑如何保养。因为水光等美容手术通常是补充营养的，对于痘痘来说并不适用，甚至可能会加重痘痘的情况。
痘肌日常护理：
首先是洁面。对于受损的痘痘肌来说，应该选择氨基酸清洁产品进行洁面。氨基酸洁面既温和又不会刺激痘痘。同时，氨基酸含量高的洗面奶能够深入打入毛孔深处，将隐藏的油脂和污垢洗掉，可以很好地平衡肌肤的水油。
其次是水杨酸。水杨酸是一种能够疏通毛孔，清除多余油脂和角栓的成分。它可以有效防止毛孔堵塞，避免产生痘痘。
第三是医用去痘精华。在治疗痘痘过程中，选择一款舒缓受损皮肤、并能够修护细胞的去痘精华非常有必要。这样能够帮助肌肤更快地恢复健康。
最后是保湿水乳。刷酸后的肌肤容易变得干燥，因此需要加强补水保湿，维持水油平衡。选择一款保湿效果好的水质轻盈的保湿水乳，能够为痘痘肌提供足够的水分和养分。
痘坑怎么解决？
首先，痘坑是真 皮损伤造成的，不要指望任何的涂抹式护肤品和药膏能解决痘坑，绝大部分是割韭菜忽悠人。
针对痘坑的解决方式，就是通过光电项目和微针，例如：皮秒、点阵激光、黄金射频微针，以及手动和电动微针的方式来解决，这些项目能够有 效的修 复咱们真 皮层的胶原，让胶原蛋白达到新 生和重组，大约需要三个月到半年的时间，多次项目之后，就会使得痘坑部位的皮肤组织慢慢的长平。
不同类型的痘坑采用的解决方案都是不同的，比如：浅表层的小面积痘坑，可以采用非剥脱式点阵激光；而那种大面积的深 层次痘坑，就得用到剥脱式激光；甚至，还会用到一些联合疗法，所以啊，针对痘坑，一定要遵医嘱。
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