在炎热的夏季，肌肤保养首先就要将沉积的代谢物排出体外，洗脸是最直接的方法，但洗脸次数过多，会破坏肌肤的皮脂膜。

而皮肤上的神经酰胺在42度以上的水中就会失去原本的机能！

在日常中，我们一天最多洗2次脸，选择适合自己肤质的氨基酸洗面奶，能有效防止水分流失。

当我们感觉到皮肤干燥粗糙时，一些姑娘会选择长时间使用去除角质的卸妆产品，但洁面膏长时间接触皮肤反而会加速皮肤干燥。

因为正常的皮脂是具有保护肌肤的作用，过度清洁会造成皮脂腺的分泌更加旺盛，而市场上的很多卸妆产品，为了加强卸妆效果，加入了强效的溶油成分，在卸妆过程中，反而会将本不该流失的皮肤油分一同洗去。

所以要选择温和型的洗卸产品，这样能有效改善皮肤干燥的问题。

在日常中，感觉到肌肤开始干燥时，敷一片保湿面膜可以起到很好的保湿效果。

洗净脸后，在敷面膜前使用柔肤水进行湿敷，这一步能有效的帮助保湿面膜的营养养分更快吸收，在夜晚敷面膜能更好的修护肌肤。

切记不能边敷面膜边睡觉，以免时间太久，被水分已经蒸发掉的面膜反吸收走肌肤的水分。

天气干燥，肌肤水分蒸发也会随之加快，很多姑娘在晒后都会出现肌肤红肿瘙痒的过敏现象！

对于极其容易被晒伤的肌肤来说，适度的补充水分对皮肤的修复起很大的作用，在日常护肤中，选择保湿能力佳的化妆水和乳液，能让皮肤一直保持水水嫩嫩的状态！