鼻腔干燥怎么办?专家:教你几个小妙招,轻松解决!

鼻腔干燥的原因有很多

有季节性的鼻腔干燥

也有病理性的鼻腔干燥

季节性的鼻腔干燥

春、夏、秋季较常见

有风的季节容易引起鼻腔干燥

这是正常的现象

平时要多喝水

或者室内放加湿器

对鼻腔干燥有一定的缓解作用

鼻炎引起的鼻腔干燥、鼻腔疼痛、鼻腔发痒,甚至引起流鼻血的情况,这时应去正规医院就诊,建议清洗鼻腔,配合药物治疗。




鼻子是人体唯一24小时不闭合的器官,成人一天呼吸空气量达到15000升,细菌进入超过10000多种。特别是现在城市中环境质量差污染物增多,而鼻子就像一个垃圾吸入器一样,每天都会吸入大量的灰尘、细菌等脏东西,产生大量的分泌物。




它们在鼻腔里堆积成团,不仅会降低鼻纤毛的摆动频率,导致鼻腔阻塞,而且堆积时间久了,随着细菌的作用,还会引起鼻腔里的炎症。

 卫生部门的专项调查显示,在空气质量差的时候,病毒性流感、鼻炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病中,80%是由鼻腔缺乏应有的清洁保健引起的,病从“鼻入”的几率比病从“口入”要大5.8倍!

 近六年来我国过敏性鼻炎患病率从11.1%上升到17.6%,全国大概有约3亿的鼻炎患者,这是个什么概念呢?也就是说每10个人当中就有3个人会出现不同程度上的鼻炎症状。所以洗鼻很重要,并且因为鼻腔冲洗是一项物理保健方法,并不是药物,所以也没有副作用。

鼻腔冲洗你了解多少?


适应症:常用于慢性鼻窦炎、鼻息肉等鼻病的鼻内镜术后,冲洗出鼻腔的脓血性分泌物,促进术腔黏膜功能的恢复,也可用于萎缩性鼻炎或干酪牲鼻炎,冲洗出鼻腔脓痂,减轻鼻臭。

方法及内容:患者取坐位,头向前倾,前面放一容器。将鼻腔冲洗器一端插入生理盐水瓶中,另一端的橄榄头轻轻插入一侧鼻前庭,用手轻轻挤压鼻腔冲洗器,使生理盐水缓慢流入鼻腔,经另一侧鼻孔或口腔流出,两侧交替冲洗。


冲洗过程中应注意:

  1,鼻腔冲洗每日1~2次。

  2、冲洗时压力不可过大,以免导致耳痛等并发症。

  3、冲洗时病人勿说话,以免引起呛咳。

  4、冲洗完毕病人勿用力擤鼻涕,以免用力过大引起鼻腔出血。

  5、先冲洗鼻腔堵塞较重的一侧,再冲洗对侧。否则,冲洗盐水可因堵塞较重一侧鼻腔受阻而灌入咽鼓管。

  6、洗毕,头向前倾,让鼻腔内残余盐水排出,然后一侧一侧分别轻轻擤鼻,以助排净。擤鼻切忌过急过猛,或同时紧捏两侧鼻孔用力擤鼻,而导致中耳感染。

  7、若冲洗时出现咳嗽、呕吐、喷嚏等不适现象,应立即停止,稍待片刻后再冲洗。

使用特点:

  1、鼻腔冲洗法通过冲洗鼻腔,可将鼻腔内粘稠的分泌物和吸入的细菌等冲洗掉,以便恢复鼻腔的生理环境,减轻或消除鼻炎症状。

  2、通过水流把结痂和分泌物等堵塞鼻孔的物质直接从鼻腔内冲出来,使鼻腔通畅,呼吸顺畅。

  3、生理盐水能对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用,从而消除肿胀和水肿,有效舒缓鼻塞症状。

  4、鼻腔冲洗法是将生理盐水直接作用于鼻腔,效果明显,安全健康。

  5、每天两次,每次仅需数分钟,操作简单方便。









上一篇:长在胸腔的炸弹——纵隔肿瘤
下一篇:体检发现颈动脉斑块,离“中风”还有多远?