秋季干燥，4个秘诀让你的肌肤安度“多事之秋”

秋季各位小仙女们，是不是为自己的肌肤干燥而烦恼呢？谁不想拥有水灵灵的肌肤啊?

正常情况下，皮肤很难丢失水分的，因为肌肤有一个强大的锁水功能，但是一到秋季，大多数人的皮肤就开始变得干燥。秋季皮肤为什么会干？

1、空气很干燥

进入秋季，由于坏境温度的下降，导致空气变得干燥，皮脂分泌量大幅度减少，皮脂膜受到影响，保湿的更能下降，导致皮肤很干燥。

2. 脱皮—角质剥落

在夏季的时候，我们的肌肤因为抵制紫外线而使角质变厚，到了秋天后，紫外线渐弱，使得夏季比较厚的角质层逐渐还原至原来的厚度，所以在秋季会感觉到皮肤粗糙又干的现象。

3. 护肤不当

现在越来越多人重视肌肤问题，经常会入手别人推荐的护肤品，殊不知有些护肤品不适合自己的肤质。所以我们要根据自己的肤质来选择护肤品。

4.皮肤衰老

随着年龄的增长，皮肤的老化也避免不了，皮肤分泌的皮脂会大幅度减少，皮肤的保障效果会慢慢的变差。

5.睡眠不足

很多时候睡眠不足这个坏习惯也可以影响到皮肤的状态，导致皮肤干燥、粗糙，甚至没有光泽等。

以上几条是秋季皮肤干燥的原因大家一定要重视起来怎么恢复水嫩肌呢？

1. 正确护肤

选择适合自己肤质的护肤品进行护肤，这样加以按摩的手法涂抹，会让肌肤紧致有弹性哦。

2.保证良好的睡眠质量

拥有良好的睡眠质量可以使皮肤变好哦。另外早睡早起对身体也很好。充足的睡眠可以提升皮肤的新陈代谢。

3.保湿补水工作做好

在秋季一定要做好保湿补水的工作，多用一些保湿的护肤品，让肌肤水润润的。一周敷2-3次的补水美白面膜。

4.减少洗脸的频率

秋季不要因为皮肤干燥就经常去洗脸，洗太多次后会导致皮肤的角质层变弱，锁水功能会逐渐下降。大家在秋季一定要做好肌肤的保养工作哦。

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