黄皮虐我千百遍，我待黄皮如初恋
看着现在镜子的你，对照20岁前曾经的自己，你是否发现最近一段时间，自己的皮肤暗黄开始变粗糙了，整个人的状态看上去非常不好，显得自己比同龄人老几岁。
想必很多菇凉跟我一样，都会经历过这样的烦恼。那是怎么回事呢？今天就跟我一块来，学习暗黄肌肤的护理方法。先了解导致肌肤发黄的原因，然后再有针对性的去护理。
肌肤暗黄粗糙的原因
1、长时间熬夜
现在的工作压力不断增大，城市生活也不断丰富，很多妹子到了晚上十二点都没有进入梦乡，不是在加班，就是在交际（和朋友一起玩耍），再就是在看手机，玩游戏。而已成家的女性需要同时兼顾工作以及家庭，所以休息以及保养的时间被不断的压缩。
熬夜其实就是导致脸色变得暗黄是常见的原因。熬夜会导致身体的肌肤不能够获得足够的休息时间以及恢复时间，毒素就会在身体中不断的堆积让皮肤越来越不健康，这最容易导致皮肤暗黄。
>>>> 如何解决
合理安排作息时间是最好的解决方法。每天给你自己生活工作制定一个小计划，这个小计划的终极目的就是要保障充足的睡眠时间。建议在每天晚上十一点之前必须进入睡眠状态，这样才能够令皮肤中的细胞获得充分的休息，肌肤的状态才会越来越好。
2、不注重保养
想要拥有好肌肤，那么日常的保养是非常有必要的。平时一些卸妆不彻底或者是日常保养不够等等，这些都会导致我们的皮肤加速衰老，出现一大堆的皮肤毛病，肌肤一天天的变得松弛，同时脸色也一天比一天暗黄。工作压力的不断加大，心情不好，这些皮肤问题也会越来越严重。所以说，在日常生活中，一定要学会放松自己，并且注意日常保养。
>>>> 如何解决
日常保养对于女性来说非常的重要，这不仅能够令肌肤越来越好，同时也是一种很好的减压方式。除了每天都需要进行基本的护肤步骤，定期去做个SPA，做运动也是一种很好的放松心情以及护肤的手段。
3、皮肤衰老
有些妹子平时饮食不规律，生活作息不正常，经常熬夜，生活压力变大，情绪不稳......很多方便面的因素，导致我们的身体和皮肤都受到了伤害，这会导致了我们的皮肤提前进入衰老期。肌肤衰老，就是皮肤新陈代谢开始变慢了，使得角质在皮肤堆积无法正常代谢，进而使得皮肤暗黄变粗糙。
这些老死的角质长时间积累，也会让我们使用的护肤品被这道过厚的屏障挡住，无法促进皮肤的吸收，所以这就是用再多的护肤品，也觉得皮肤没有变好的原因。
>>>> 如何解决
想要皮肤变得白嫩，去角质是必不可少， 肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。
4、暴晒肌肤
如果皮肤长时间暴露在紫外线的照射之下，那么皮肤中就会长生黑黄色素，在这种色素的影响之下，皮肤就会变得暗黄了。想要做好美白工作，那么涂抹防晒霜是非常有必要的。
>>>> 如何解决
养成对光线的感知能力。无论是什么季节，出门前最好涂抹上防晒霜。有人认为阴天就可以不用。其实不然，紫外线不会因为你头上那片云彩而对你手下留情。因此不管哪种皮肤，想要摆脱脸色暗黄，那就必须做好防晒工作。
总结
黄皮虐我千百遍，我待黄皮如初恋。皮肤变黄的原因主要在于我们自己懒散的生活习惯和错误的护肤习惯，只要养成良好的生活习惯和护肤习惯，相信你的暗黄肌肤一定会改善。
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