秋季应该怎么护肤呢？
入秋后，皮肤容易变得紧绷、干燥，不能再沿用夏季的高清洁护肤方式了。那么，秋季应该怎么护肤呢？
洁面
夏季皮肤爱出油，仙女们用的洁面产品可能清洁力度较大，但是！到了秋天，皮肤容易缺水干燥，就需要换一款低清洁的保湿洗面奶啦，切忌不要选择含有酒精的洗面奶。
保湿
秋天最重要的就是保湿了！可以选择高保湿的水乳，另外，面膜也不可少，睡眠面膜也是一个不错的选择。还有，身体乳也要备上！洗完澡记得擦身体乳，不要偷懒哦，不然，过段时间就能看见腿上的皮屑啦！
去角质
由于秋天天气凉爽，不易出汗，所以角质层也更厚，但是，去角质产品不宜过多使用，一周一次就可以了。适当的去角质能促进护肤品的吸收。
防晒
别以为到了秋天就不需要防晒了！想要美就不要懒！正是因为秋天天气凉爽，所以户外运动的时间也更长，阳光照射时间也更长，所以，一定要随身携带防晒霜，及时补防晒。
补水
除了外部保湿外，还需要进行内部补水，这样才能使肌肤更滋润。晨起时，先喝一杯温开水，晚上可以喝一杯蜂蜜水，晚上8点之前喝水不易浮肿，还能美容养颜。平时多吃一些水分含量高的水果，比如苹果、葡萄、梨等。
运动
运动是每个人在日常的生活里面不可以缺少的事情，是需要一定的运动量，身体才会保持年轻健康的一个状态的，而且运动对于皮肤也有很大的影响。
敏感肌要注意！
换季是敏感肌女生的噩梦，很多女生在这个转换过程中都不太顺利，出现了非常集中的皮肤过敏反应，大家亲切地称这种现象为——烂脸！烂脸期间不要注意以下几点：
1、敏感肌一年四季都要选择维稳，通过修复角质层来提高皮肤的耐受力，在换季的时候不要换产品，让皮肤稳定的度过这个时期，可以针对性地加入修复面霜。
2、刺激性比较大的皂基一定不能用，最好选择舒缓温和的氨基酸洗面奶。
3、减少洗脸的次数对建立好屏障也是有帮助的，一天洗两次脸是非常合理的：晚上卸妆+洁面，早上用清水洗脸，这种清洁力度就已经足够了。
4、如果换季已经敏感，每天的清洁也是必要的，因为空气污染、尘埃、油烟等都会残留在脸上，不清洁皮肤只会更脆弱更容易产生炎症。
5、频繁的深度清洁是非常错误的做法，如果你是油皮觉得油脂分泌过旺，T区可以适当去角质，但不建议选择太过硬核的磨砂膏，频率一到两周一次。
6、如果已经过敏的妹子，建议不要化妆，出门也可以佩戴口罩，这样能尽量减少烂脸的严重程度。
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