记住这些小方法,做一个水灵的女人

女人的一生都需要细心呵护,年轻时我们有着娇嫩的肌肤,就算不化妆也是满脸的胶原蛋白。可在二十五岁以后,肌肤表皮细胞不再活跃,脸色容易变得暗沉。当从别人口中听到“老女人”、“黄脸婆”这种字眼时,女人会愈发没有自信,变得脾气暴躁、喜怒无常。


每个女人都是会变老的,我们必须得正确直视这个问题,但不能否认的是,女人很容易因为老去的容颜而变得自卑胆怯。谁不渴望做一个水灵的女人呢?别奢求岁月会温柔对待每一个人,该保养时就保养,别含糊!


“黄脸婆”恐怕是女人除了“你胖了”之外最不想听到的三个字,如果你真的出现了肌肤变黄、气色变差的情况,请及时养起来吧。

以下六种黄脸婆,你中招了吗?


1、衰老型


女人年纪越大,皮肤表面老化细胞的沉积,会使你的肌肤看上去没有了往日的光泽,久而久之变得苍老、脸色发黄,这种情况是大多数女人变老时的正常反应,这个时候需要加强一下肌肤的保养。


去黄方法:


平时多吃富含维生素的蔬菜水果,可以通过食疗来促进新陈代谢,增强肌肤细胞的活力,重现光彩。山芋莲藕都能很好地滋润肌肤,还能帮助肌肤细胞机能活性化,多吃枸杞、红枣能调节气血,使脸色更加红润。


2、干燥型


我们的肌肤是十分脆弱的,在每次清洁之后都需要添加水分营养来保护,如果皮肤缺乏水分,保湿工作没做好,那么很容易造成皮肤出油严重,老旧角质沉积,而造成的肤色暗黄。


去黄方法:


在每次清洁皮肤之后,一定要及时补水保湿,很多人觉得夏季皮肤出油重,就只涂水,乳和霜都省掉了,可这样做并不能锁住肌肤的水分,建议夏季挑选清爽型的护肤品,不会觉得太油腻。

3、熬夜型


长期熬夜、睡眠不足的朋友因为没有得到及时的休息,肝火会变得旺盛,从而导致脸色变差、头发油腻,皮肤粗糙、爆痘等情况,总之,不那么美好。


去黄方法:


每天晚上的十一点到凌晨两点,是身体新陈代谢的最佳时期,这个时候身体需要好好休息,才能保证一天的精气神,要不也就没有“美容觉”这一说了,不过,睡多了身体容易水肿,也是不好的哦。


4、晒伤型


年轻的女生都觉得自己皮肤底子好,经得起晒,但是紫外线是皮肤变黄的头号杀手,长期不防晒,肌肤血液循环不畅,加上黑色素的沉淀,皮肤只会变得更加暗黄,到时候就苦不堪言了。


去黄方法:


不管是夏季还是冬季,出门都应该涂抹防晒霜,小心呵护你的皮肤,它才会用美丽回报你。

5、压力型


女性容易在工作或者情感上面受到影响,紧张的情绪、压抑的心情长时间得不到排解,影响了荷尔蒙的分泌,皮肤会容易长斑、长痘,而且身体免疫力会变差,还会出现经期紊乱、没有食欲的症状。


去黄方法:


因压力引起的“黄脸婆”症状,大多还是因为情绪,好心情是生活的调味剂,它会让人变得更加有吸引力,如果心绪难平,可以通过运动、看电影、看书,或者是旅行的方式来调节,压力没了,人也会神奇地变得好看很多。


6、生活型


因为过多的家务,厨房的油烟、洗衣液中的化学剂对皮肤也会带来很大的伤害,皮肤变黄、变得粗糙,导致女性成为了黄脸婆。


去黄方法:


很多全职太太都会受此困扰,在长期的家务劳动中,变得越来越没女人味,平时的保养还是不能少,没事在家也多敷敷面膜,在心理上也需要转变,不要一昧只为家庭付出,在做好妻子应尽的义务之外,也多为自己想想。可以周末约朋友喝喝茶、逛街,培养几个自己的兴趣小爱好,多发现生活的情趣,热爱生活少抱怨,那样的女人超有魅力。


肌肤得不到充分的休息,

容易出现油光满面、暗沉的状况。

赶走暗沉、干燥、油光,

只要小仙女们记住这些小方法

再也不怕熬成黄脸婆!


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