别只顾着保养你的“面子”,它才是年龄的照妖镜

女人的脖子真的是年龄的照妖镜

但是很多时候都只顾着保养自己的“面子”

却忽略了对颈部的保养

进而导致颈部年龄老化加剧

即使是童颜在线的明星们也在所难逃

就算面容在年轻

颈纹也会让你老10岁啊

长期忽视了对颈部的护理

容易导致颈纹横生

才20多岁的姑娘就因为几条颈纹

就有了一种40岁的既视感

颈纹显老让你难堪啊

想要拥有美丽的颈部线条和平滑的肌肤

你以为护肤时顺手擦擦保湿霜就够了么

nononono

用对护颈小贴士更！重！要！

颈纹护理小贴士

①

每日温水清洁

颈部和面部一样，每日都会分泌一些身体垃圾，也需每日清洁，我一直都推荐大家用温水清洗，配合使用性质温和的洁面产品，用手指由下到上的按摩划圈！

②

做好保湿补水

身体补水的部位并不仅仅局限在面部，颈部有干纹，也可以说明是你平时的保湿工作没有做好哦！！

为避免颈部出现干纹，姑娘们一定要每天都涂抹颈霜，为颈部的皮肤补水保湿！

每次面部保养的时候，也要照顾到脖子，比如涂抹保湿霜或者保湿乳液时，由下至上按摩颈部20~30下，直至乳液完全被吸收。

养成每周为颈部敷面膜的习惯，除颈膜之外，还可以选择每次敷面膜时，在面部使用后将它继续敷在颈部。

这样可以让面膜做到一物两用，一点也不浪费，是不是超赞的~

③

涂抹防晒霜

紫外线不仅是面部肌肤衰老的元凶，也是造成颈部皮肤老化的罪魁祸首，因此涂抹面部防晒霜时，千万不要忘了涂抹颈部肌肤！

你的脸怕晒，脖子也不是抗晒的主儿哦！！

④

锻炼颈部肌肉

如果颈部肌肉变得松弛，就容易出现皱纹了，所以颈部的肌肉也是需要锻炼的。

除了平时注意坐姿，身体要挺直，还可以经常拉伸颈部肌肉，抬头望天保持几秒钟。

每天反复拉伸几遍，可以减少颈纹的出现，还可以缓解颈部的疲劳。

颈部按摩操

下面，教大家一套简单易操作的颈部按摩操！

洗完脸涂抹面霜时，可以按照这3个手法按摩颈部，可以有效紧致颈部肌肤，延缓颈纹的产生~

首先，用手做提拉动作提拉颈部位置肌肉；

第二个步骤是使用双手以向上提拨的方式轻柔的移动，这个动作能帮助我们疏通淋巴，促进新陈代谢，也能让颈部的肌理向上提升。

最后用中指和食指由中间向脸颊两侧推送，要注意带上颈霜一起使用，紧致肌肤的效果会更好哦~~

ps：大家要记得，颈部的纹路是横向的，所以在按摩时千万不能打横，而是要采用向上打圈的方法来进行。而且，力道一定要温柔一点哦~

其实颈部的保养不用花太多精力、太多金钱，只要转变观念：“胸部以上都是脸”，用对待脸一样的态度和精力来呵护它就好！

点击下方，了解更多内容▼