俗话说：“儿吃一口，娘喜心头。”可是现在却是只有儿女吃饱吃够，娘才会喜上心头！夏季来了，潮湿闷热，而我们的脾乃喜燥恶湿，湿易困脾，因此盛夏之时，常常会出现脾胃失调！只有胃气下降，脾气上升，脾胃调和功能正常，才会有好胃口。在这儿呢，我给大家推荐3大方法：
一、小儿推拿五大手法
1、揉板门5分钟以上
板门位置在拇指下，掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。用拇指按揉该穴。根据年龄一次5分钟。

2、清补脾5分钟以上
小儿推拿健脾大穴。特别是夏天祛湿效果棒棒哒，家长每天都可以推一推，也是保健大穴！脾胃虚弱，消化不良，气血不足，腹胀湿重，咳嗽痰多等都可以推。她在拇指的一侧，建议拇指指根到指尖来回推，频率为每分钟推拿200次左右。
3、推四横纹5分钟以上
用拇指来回推掌指关节横纹处，有行气散结，消食导滞，止咳化痰，消化道和呼吸道病症都可用，主要调理伤食、厌食及口疮、扁桃体炎等症。对小孩各种腹胀，掐揉四横纹的效果也不错！

4、揉中院和天枢，通调肠腑瘀堵，理气和中
中脘主要健脾和胃、消食和中、对腹胀、腹痛、泻泄、呕吐、食欲不振等有效。推中脘能降逆止呕，常用于治疗胃气上逆、嗳气呕恶等症。
天枢穴与胃经及大肠经关系密切，使胃经及大肠经更加活跃，促进胃经内气血循行， 帮助气血由胃经源源不断地输送向大肠经。
5、捏脊7~9遍
这个手法凡是体质弱的，爱生病的都要常常捏！对小儿厌食效果也很显著。操作起来，也很简单，四指在前，拇指在后推动，不离肌肤，要做到随捏、随提、随放、随向前推进。妈妈奶奶多练习几遍就会无师自通。
二、针刺经外奇穴：四缝穴
让孩子吃饭的方法很多，但针刺“四缝”穴调理厌食、疳积这一古老的针法，妈妈却很少知道的。这种方法在民间流传至今，效果显著。我们在临床上会常用到这种方法，疗效往往事半功倍。小孩但凡鼻梁中有青筋明显者，甚至对咳嗽，尿床等都有较好的疗效。
有一位妈妈聊起了她儿时的经历：
“我妈说我四五个月大的时候，肝结严重造成肝腹水，肚子涨的好大，生怕一碰就爆了，那时候医疗条件有限，医院都不收我。后来有个老奶奶看见我这样，让我妈去某某村找一个老头，90多了也不知道在不在了，是个中医看这种病很在行。后来我妈找去了，老中医还健在，在我这几个指缝里扎几针，说我在迟几天就没得救了，后来又被扎了几回就慢慢的好了。我妈给老医生200块钱，老医生没要，让我妈拿这个钱给我买点营养补补，后来我妈给老医生送去一篮子自家养的土鸡蛋和两袋白糖。第二年，老中医就去世了，我妈一直说我这命是捡来的，中医真的很神奇的。”
这个就是让孩子怕怕的，让妈妈疼并快乐的“针四缝”。
“针四缝”不仅适用于孩子，也适应于成人。
如果感兴趣，可参考针四缝视频：孩子不爱吃饭，狠心针刺“四缝”，就能胃口大开！
“针四缝”需谨慎，尽管很简单，但特别需要专业操作！有一位妈妈说的：针准备好了，酒精消毒了，比划了半天还下不去手...…咬了咬牙，一针下去，睁眼一看还没流血…...算了放弃了吧~~
三、民间食疗验方
鸡内金，就是鸡肚里面那层黄色的膜，洗净晾干，然后焙干磨成粉。用开水冲服空腹喝，每天至少一次，喝三到五天。可以过段时间喝几次，纯天然哒。大人也可以装到胶囊壳里吞服。
你还在为宝宝不吃饭或者消化不好发愁吗，家里备点儿鸡内金，就怕宝宝吃不饱，再也不愁如何想方设法哄他吃饭啦。
最后，提醒一点：如果孩子开了胃口，特忌大吃大喝，饱餐一顿！防止导致积食！因为脾虚的症状还没有完全改善，需要密切观察，循序渐进进食。
特别提醒：作为家长，对病症比较严重的急性病症，一定要及时就医诊治，切不可一味依赖小儿推拿。我们在临床带教中总结了大量好的经验和做法，更多关于小儿养护的小儿推拿方法，可关注爱婴堂“小儿推拿殿堂”，张家纲专心专注小儿推拿技法传承与推广。