天好热热热热热热，怎么吹空调能避免空调病？
热就一个字
不用小编多说
在这里小编对他
空调之父——威利斯·开利
致以最崇高的敬意
完全是他，让小编苟活至今
BUT
空调吹多了
病也就来了
作为一个学中医出身的养生小编
怎么会不知道空调病的危害
尤其是对于稚阴稚阳的孩子，长期在空调房呆着，或是满身大汗突然进入空调房中，会导致肌肤腠理紧闭，暑湿无法和汗液一同排出。
而且空调房中环境干燥，空气不流通，所以就更容易导致孩子生病。
孩子的空调病多以上呼吸道感染、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等为主，病程缠绵难愈，而且容易复发。
得上容易，甩就甩不掉咯。
所以，对于空调病，我们还是要防患于未然。
除了经常提到的，空调温度不要低于26℃，不要长时间开着空调，定时开窗通风之外，一些穴位也有助于我们抵御空调病的侵害哦。
感觉孩子有不适抓紧揉揉，就能缓解症状。
风池穴
位于后脑勺下方颈窝的两侧, 由颈窝往外约两个拇指左右的位置, 位于后颈部, 后头骨下,两条大筋外缘陷窝中, 大概与耳垂齐平。
具有疏风解表、平抑肝阳、舒筋通脉的作用。
大椎穴
位于第七颈椎下面的凹陷处, 为督脉本经穴, 又为“诸阳之会”, 主要有祛风通窍、理气止痛的功效。
如果有鼻塞、轻度发热、颈肩部酸痛等症,可以按揉此穴。
定喘穴
位于背部, 第七颈椎棘突下, 旁开0.5寸。按揉此穴有止咳平喘, 通宣理肺的功效。
如果有咳嗽症状出现, 可以按揉此穴。
此外
多吃利水渗湿的食物
也可以恢复身体的运化功能哦！
学会这些
这个夏天，拒绝空调病
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