冬病夏治源于《黄帝内经》中“春夏养阳”的理论，是根据《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。从明清时期就已成型，是我国传统中医药疗法中的特色疗法。

冬病患者本身体质就偏于虚寒，再加上冬天环境也是寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症，就像是雨天里晾衣服，是很困难的。

而春夏，尤其是夏天，由于气温升高，人体内阳气上升，经络通达，气血充沛。利用这一有利时机调理某些寒性疾病，能最大限度的驱风祛寒，祛除体内沉痼，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状。

夏天天气炎热，很多人，体质本来就有些阳气不足，再痛饮去暑的饮料，如冰镇啤酒等，整日在空调房间里工作，那真是陈寒未去，又添新寒。

要记住，寒气是会沉积的，且身体被寒气侵袭的地方，必会气血瘀阻，这叫做“寒凝血滞”。

若寒气停留在关节，就会产生疼痛，停留在脏腑就易产生肿物，停留在经络就会使经络堵塞，气血也就流行不畅，不但会四肢不温，也常会有手脚发麻的症状出现。

所以倘若不在夏日去除积寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就又会内外交困了。

冬病夏治对于支气管炎、支气管哮喘、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病等呼吸道慢性疾病；还有慢性消化性疾病，如慢性腹泻、结肠炎、虚寒性胃痛、腹痛等；

感冒、恶风、小儿遗尿、生长发育迟缓、类风湿性关节炎、冻疮、颈椎病、虚寒性妇科病、肾虚腰痛等，尤以呼吸道疾病的支气管炎、哮喘、肺心病；消化系统疾病的虚寒腹痛、胃痛、老年腹泻等病治疗效果尤为显著。

冬病夏治的治疗方法是多种多样的，只要是符合寒者热之、虚者补之的原则，都可以归属于这类疗法。

其目的就是用温热之法，把患者体内的寒湿祛除，补充阳气，使身体温化起来。

目前比较公认和较多采取的方法是三伏贴、微创埋线、运气膏方等，现仅将大家最为常见和熟知的三伏贴做一介绍。

三伏贴即使用辛温的外用药材，如生姜、白芥子、丁香、细辛等，制成药饼或膏药，敷贴于身体特定穴位上。

三伏是一年中最炎热的时候，人体皮肤温度、湿度最大，气血趋于体表，毛孔最为开放，此时选取特定的穴位进行敷贴，所贴药物最易由皮肤渗入穴位经络，达到效果。

从入伏第1天起，将膏药每隔2~3天贴1次，每次6~8小时即可揭除，如果无特别不适，可适当延长贴敷时间。

具体来说，哮喘病人选天突、肺腧；鼻炎病人选择大椎、肺腧；慢性支气管炎病人选择膻中、肺腧。胃痛选神阙、中脘；腹泻选神阙、命门、肾腧等。（ps:穴位详情可见蜜健康APP）

●尽量不要吹空调，不吃冷饮。

●不能喝酒。喝酒阳气容易在身体里走窜，造成皮疹，甚至出血。

●饮食宜清淡。多喝水，让血管充盈起来，治疗效果更佳。

●贴敷时间最好在白天。白天血管充盈，药物透皮吸收作用好。

三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天

初伏：2019年7月12日—7月21日

中伏：2019年7月22日—8月10日

末伏：2019年8月11日—8月20日

冬病夏治

借三伏天祛寒补虚

为冬季防病治病打下良好基础很有必要哦~