长痘是件让人非常烦恼的事情
战痘也成了每个痘痘女孩必做的事情
但你知道吗？
其实脸上不同位置的痘痘反应你不同的身体问题
今天就一起来探讨一下吧


反复上火造成


其实造成痘痘生长的因素很多，其中肝火旺盛就是其中之一，一般来说出现这种情况的人，平时的作息是很不稳定的，而且会有睡眠不充足的情况，加上平时心理和精神压力比较大，所以会反复的让痘痘出现。

身体毒素过多造成


如果你的下巴位置总是反复的出现痘痘，那么在平时就应该注意皮肤的保养还有要做好面部的护理工作，因为出现这种痘痘往往是身体中毒素堆积比较多造成的，这样的情况会让器官功能受到损伤，从而让内分泌等功能出现各类问题，这样病症表现就会在皮肤上出现了。

药物刺激造成


如果长期的使用减肥药物，避孕药药物等，这些药物会给病人造成刺激，从而引发内分泌失衡的情况产生，这样毒素就会堆积在身体中，从而造成痘痘发生，所以总是反复长痘痘的你，一定要看看自己是否有经常吃这类药物的习惯，如果有就要停止使用了。

内分泌紊乱造成


如果内分泌有失调的情况，那么身体中的雄激素还有黄体素提升就会让雌激素减少，这样激素的分泌就会失调，从而皮肤油脂分泌就会比较旺盛一些，这样痘痘就会加剧发生，而且如果内分泌问题没有解决掉，痘痘就会反复无常的产生。

消化系统出现问题


如果有长期便秘，慢性腹泻，胃酸过多等情况，那么身体中就会有大量的毒素无法正常的排出带身体外，这样消化系统的问题就会反射在嘴唇部位，从而有青春痘，痤疮等皮肤问题出现。

以上这五种情况都会造成面部痘痘产生，如果你的面部有痘痘情况出现，那么就要及时将这些习惯改正。

如果是因为身体疾病问题，那么就需要把疾病治疗好，这样痘痘自然也会消失了。另外在平时你应该注意皮肤的清洁，确保皮肤干净也是对消除痘痘有帮助的。

长痘痘如何护理肌肤

1
注意卫生

定期清洗床单、被单、枕头套，定期晒床褥、枕头，因为床上用品容易滋生螨虫。

勤洗头，最好2到3天洗一次头，以免头发的细菌带到皮肤，洗头时候注意不要让洗发水或泡沫流到脸上或长痘的地方，容易使毛孔堵塞感染，从而容易长痘。

皮肤出汗时，要及时用纸巾或毛巾印着擦，不要让汗停留在那，容易滋生细菌。

若身体长痘的，要注意衣服的换洗，用温和可靠的洗衣用品清洗衣服，不穿未干的衣服，衣服要一天一换，若出汗了，也可换。

2
清洁

根据自己的肤质，要选择温和、补水、无刺激的洗面奶！！

一般经常长痘痘的是油性皮肤或混合性皮肤的比较多，可选择一些含有茶树成分的或一些其它控油系列的洗面奶，一天不能过多地洗脸，最多2到3次，用比冷水稍微热一丁点的温水洗，尽量不要使用毛巾擦脸，可以用化妆棉印干，或者洗完脸之后，用手抹去多余的水分，让脸自然干。

晚上回家后，先洗脸，后洗澡，避免水蒸气把毛孔打开，脏东西跑进毛孔，造成毛孔堵塞，从而容易长痘痘。

去角质的产品一个星期最多使用一次，不用太经常。

若身体长痘，要选择控油、保湿，或者能减少油脂的沐浴露或皂，不能使用香水系列的沐浴露，若不保湿的，洗完澡后，要涂抹一些清爽保湿补水的护肤露。最好一天洗一次澡，洗多了对皮肤不好。

无论用什么来清洁皮肤，如果用了一段时间之后，皮肤没有什么改善，应该换一种产品。

3
尽量不要触碰脸

长头发的尽量把头发绑起来，有刘海的尽量把刘海弄上去，不要让头发粘到脸，平时也尽量不要用手去触碰脸，因为头发和手都有细菌。

在室外可以用口罩遮挡尘埃，但在室内尽量不要戴口罩，不要捂着脸。

用纸巾擦脸的时候，不要大力磨蹭，最好用纸巾印着擦，不要用吸油纸，因为脸会越吸越油。


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