奔走相告！这9个预防肺炎的方法不靠谱！
疫情数据
截止 2 月 5 日 10：00，全国确认确诊新型冠状病毒感染肺炎人数为 24363人（包括港澳台地区），死亡 491 人，已经治愈 892 人，目前疑似 23260 人。（数据来源：国家卫健委等官方公开渠道）
近日，全国多地陆续通报新型冠状病毒的肺炎病例，使得大家对各种预防方法越来越关注。但是，很多不正确的预防方法，也在这种时候混淆视听。今天，我们挑选了9个错误的“预防手段”进行分析。
谣言一
喝高度酒能抵抗冠状病毒？
辟谣：高度酒喝进去不会作用于病毒。
李兰娟院士此前提到75%的酒精能够杀灭病毒，是指用医用酒精擦拭才能消毒，并非喝酒。
大家可以使用酒精擦拭手机和双手进行消毒，对日常接触的地方定期消毒也可以，但喝酒没用，抽烟更没用！
谣言二
盐水漱口能预防感染？
辟谣：漱口不能清洁呼吸道。
关于这个问题钟南山团队已公开辟谣：
“盐水漱口有利于清洁口腔和咽喉，但是新型冠状病毒侵犯的部位在呼吸道，漱口没有办法清洁呼吸道。目前尚无任何研究结果提示盐水对新型冠状病毒有杀灭作用。”
谣言三
喝60℃的水可以杀死病毒？
辟谣：人体是恒温的，会散热。
杀死新型冠状病毒至少需要56℃，持续30分钟，并且只能用于物体表面消毒，不能作用于人体。人体通过产热和散热，会将体温维持在一个正常的范围。如果真的保持体温56℃半小时的话，人的身体就最先受不了了。
谣言四
吃“达菲”“病毒灵”能预防新型冠状肺炎病毒？
辟谣：不能。
奥司他韦（商品名“达菲”）、利巴韦林（商品名“病毒灵”）等抗病毒药物并不能有效预防此次事件中的病毒。并且抗病毒药物通常有较强的毒性，有适用条件也有副作用，随便用药存在一定的健康风险。记住一句话：药不能乱吃。
谣言五
香油滴在鼻孔可以阻断传染？
辟谣：香油涂抹鼻腔无法阻隔病毒。
美国普渡大学农业与生物系食品工程专业博士云无心指出：流感和瘟疫由病毒侵染所致。鼻孔里涂香油既阻止不了它们进入人体，又影响不了它们的传播，对流感和瘟疫起不了什么作用。
谣言六
嚼大蒜瓣可以消灭新型冠状病毒？
辟谣：完全没有科学依据。
北京协和医院感染内科主任、教授李太生对此表示：这种说法并没有科学依据。目前没有任何证据显示吃大蒜能预防新型冠状病毒。如果吃大蒜就能轻松预防，病毒也不会这么猖獗了。
谣言七
板蓝根+熏醋可预防新型冠状病毒？
辟谣：不可以！
北京市和平里医院呼吸科主任医师张骅表示：板蓝根适用于治疗风热感冒、病毒性感冒等热性疾病的治疗，有一定的抗病毒效果，但是对新型冠状病毒是不可能有效的。熏醋，所含醋酸本身浓度就很低，根本达不到消毒的效果。
谣言八
戴多层口罩能更好预防新冠肺炎？
辟谣：不建议！
医用外科口罩、N95 和 KN95 口罩，只要佩戴正确，都能够有效预防病毒感染。当口罩变湿或沾到分泌物，就要换新的。多戴几层，不仅只会让呼吸更费劲，更是对医疗物资的浪费。
谣言九
吃VC能够提高免疫力？
辟谣：适量补充，不建议多吃！
维生素C可以帮助机体维持正常免疫功能，但不能增强免疫力，也没有抗病毒的作用。疾病治疗过程中摄入维生素C通常只是辅助性治疗。
和许多其他营养素一样，体内维生素C的含量并不是越高越好。体内维生素C过量，有些人会出现中毒症状，比如腹泻、皮疹、泌尿系结石等，严重的还有致命风险。泡腾片按说明书吃，没太大好处也不会有太大问题，但千万别多吃。
隔离传染源
及时治疗病人，阻止他与其他人接触，并且做好他的生活环境和使用用品的消毒。近期打算去传染源地走亲访友的人要做好预防措施。
2
自我保护
避免可能的病原体接触；加强锻炼、合理营养、充分休息、提高免疫力。
3
阻断传播途径（人人都需注意）
（1）保持室内通风。
（2）勤洗手：手掌会在触摸污染表面时沾上病毒，然后在你触摸口鼻时造成感染，所以勤洗手有助于预防病毒感染。
（3）咳嗽和打喷嚏时用手肘：因为手掌要用来接触门把或与人握手，容易造成病毒扩散。所以咳嗽、打喷嚏时用衣袖或者手肘部遮挡，可以更好地保护自己和他人。
（4）戴口罩：佩戴医用外科口罩或N95级别的医用口罩。
4
中医灸疗方法提高免疫力
大椎，膏肓，身柱（儿童），中脘，命门，肾俞，神阙，气海，关元，足三里，这些都是提高自身免疫力几个常用穴位。先上后下，先背后腹，一天一次。
