小区出现确诊病例咋办?医护会把病毒带出来吗?答案在这里!
疫情数据
截止 2 月 11 日 10:30,全国确认确诊新型冠状病毒感染肺炎人数为42708人(包括港澳台地区),死亡1017人,已经治愈4019人,目前疑似21675人。(数据来源:国家卫健委等官方公开渠道)
近日,
可能大家身边陆续有小区发现确诊病例。
面对这样的情况,
我们不必过度恐慌!
对病毒的了解,就是对自己的保护,
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正气存内,邪不可干
《内经》云:“正气存内,邪不可干。”可见人体百病滋生皆因阳气不足,此次病毒来袭,更提醒我们广大人民在平时要注意养生,坚持艾灸,增补和保护我们人体体内的阳气,这样才是保护我们健康最省时省力的方法。
灸法防疫的方法
(1)感冒灸穴位:大椎
(2)经络穴位灸:神阙、中脘
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1. 艾灸大椎穴,向体内注入纯阳之气
低下头,用手顺着脖子向下摸,在脖子和背部交接的地方,有一个非常明显的骨性突起,那就是第七颈椎的棘突,大椎穴就在它的下面凹陷内。
大椎穴是人体的一个重要阀门。它是督脉上的穴位,督脉具有统率和督促全身阳经的作用,而手足三阳经都会汇聚到督脉的大椎穴上,所以,大椎穴可以说是我们身体的“阳中之阳”,保护好人体这个“小太阳”,是现在非常好的一个选择。
2. 神阙穴——抗病毒的“天然药穴”
神阙穴,也就是肚脐眼,是人体七大先天穴位之一,先天穴位就是人体能和外界沟通能量的穴位,可以吸收好的能量,也会被病邪所入侵的,所以中医是反对穿露脐装的。
古人曰:“艾灸神阙,万病自灭”。艾灸神阙穴(肚脐)可快速改善内脏及组织的生理及病理活动,提高免疫力,强身健体,特别对体质较弱、失眠多梦、寒性胃痛、腹泻者有极好的改善作用。
3. 中脘穴——健脾和胃,补中安神
该穴位于人体的上腹部,前正中线上,具体找法如下:胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
属奇经八脉之任脉。此穴的主治疾病为:消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等,此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效,此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。