衡欣|我的护肤体验的一天!
我收到衡欣牌益生菌面膜啦!
你还没收到?
那今天就跟随着小编一起体验
“24-7”面膜护肤体验的一天吧!
洗漱过后,用一杯温盐水清理肠胃,有辅助排出宿便的功效。
时值仲冬季节,清晨风凉寒,所以在出门之前,基础的润肤还是要做的。离公司的路程较近,骑车或步行上班能唤醒还存有困倦的身体。佐以少油少盐丰盛的早餐,开启全新一天!
身体已经开始消化早餐,此时可以食用多汁的水果,为身体补充能量,饮用普洱或清茶润肠通便,缓解体渴。
此时上午的工作已经告一段落,按时吃午饭,午饭的量取决于自己的食量来定,在一天中午饭的定义是吃饱,吃饱午饭能缓解下午较长工作时间导致的饥饿感,为身体提供所需能量。午休对于身体能量补充也是不可少的,40分钟左右的深度睡眠,能带来更多精力。
在此刻,应适度活动身体,无糖的小点心和一颗提神醒脑的应急水果柑橘,能为疲累的身体带来淡淡的幸福感~
步行或骑车回家能起到很好的运动作用,回到家中首先是洗脸洗手将一身灰尘洗净,晚饭选择以素菜为主果蔬搭配,在晚饭过后,下楼散步一会儿,回到家中等身体逐渐凉爽下来就可以洗澡了,在冬季洗澡的水温也不宜过烫。
沐浴过程中选用清洁能力较强的洁面乳洗脸,洗完后小编还推荐大家,用热毛巾敷脸。沐浴之后,脸部毛孔呈充分舒张状态,这时,用舒缓效果的爽肤水滋润脸部后,重头戏就来啦!小编就会用上新品“24-7”面膜,对脸部进行养护,“24-7”面膜选用60g超细纤维面膜布,完美贴合脸部,就算在敷面膜的时候看书、走动都不会出现滑落的情况,佛手柑精油的香味更有安神助眠的作用,乳状质地精华由8国进口原料,14种原料成分均衡配比而成,带来微生态养肤全新体验!敷完面膜用清水对脸部进行简单清洗之后也要记得用日常护肤品哦
辛苦了一天的小编选择在23:00之前入睡,对于年轻人来说,这个时间段正好是身体即将开始排毒的时间,所以早睡早起规范作息,才能有健康的身和优质的肌肤啦!
好了,这就是最为一个佛系上班族小编的一天,是不是特别普通呢?虽然没有特别多的养生知识,但是小编想向大家传递的是,有效且有序的规范自己的日常生活,才能拥有好肌肤哦!最后!还有最重要的一点,那就是!!!!!“24-7”面膜也太好用了吧!小伙伴们快买它!买它!买它!
每一个小仙女都值得衡欣相伴
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呵护你的每一寸柔软
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健康|爱情|甜蜜|护肤|冻龄
我只有一个小小的心愿
你的美丽不被时光侵蚀
“衡”久不变·“欣”悦容颜