益生菌 | 全面解读补充益生菌的重要性！
什么是菌群平衡
坚持服用三个月以上
在服用益生菌时，经常会听到说，最后坚持服用三个月以上。
这又是为什么呢？
服用益生菌1个月
进入肠道内的益生菌会与肠道内已经存在的有害菌争夺营养、生存空间以及在肠道壁上附着的位置，这一过程中，有人会感觉服用益生菌以后，症状反而更加明显了，这是出现了赫氏消亡反应（赫氏消亡反应是指有害菌为对抗进入肠道内的益生菌，从而释放大量毒素，抑制益生菌的生长及对宝宝身体造成不适）。
在有害菌杀死有益菌的同时，益生菌也会释放大量细菌素和各种有机酸来消灭有害菌，双方的死亡量都是巨大的，但只要坚持服用益生菌撑过这段时间就会变好。
服用益生菌2个月
在肠道这个大战场上，有益菌与有害菌在战斗过程中数量都会不断锐减，但是若是每天都补充益生菌，为有益菌补充援军，可以使有益菌占据优势地位。
在第二个月里，肠道内的有益菌逐渐建立起了优势地位，有害菌少于有益菌，释放的毒素和其他代谢产物的量也被大大降低，同时外来的有益菌也会帮助体内原有的益生菌成长起来，两者互相协作，共同维护肠道的微生态平衡。
服用益生菌3个月
在这个过程中有益菌的比例会持续升高，有害菌的比例越来越低，肠道内菌群改善情况越来越好。很多人可能会在这一阶段停用益生菌，却不知道有害菌是非常顽强的，此刻停用，有害菌很有可能卷土重来。研究显示，大部分肠道有害菌都有较强的耐酸碱性，耐胆汁和酶的特性。
服用益生菌3个月以上
在这一阶段，益生菌在肠道内已经占据了足够的优势，有益菌的好处也充分体现出来了，在这一阶段可以将每天服用量减半，一直坚持到半年，这之后就可以停用了。停用后的多吃水果蔬菜，以使肠道菌群始终维持在最佳状态。
人人都需要益生菌！
特别是免疫力低下的人群：比如老人，孕妇、小孩等等，这类人群免疫力低，很容易生病，特别是儿童，感冒发烧是所有家长最担心也最头痛的问题，去医院大部分就是输抗生素类的药物，虽然对孩子身体是无益的，但是真的没有其他更好的解决办法。
今天你就可以先用益生菌来试试，一定会有意想不到的效果。
衡欣益生菌,最值得选购的理由
衡欣牌益生菌冲剂是由国内最大的、历史最悠久的、菌种最全的益生菌研发生产企业哈尔滨美华生物技术股份有限公司生产。
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衡欣益生菌冲剂能增强人体的抵抗力与免疫力，双向调节肠道功能(腹泻和便秘均可调节），进而加强肠道的吸收功能，使排便正常。抑制毒素的产生，强身健体。
