宝妈这时候给孩子吃益生菌,该省多少事儿啊!
营养从口入,病也从口入。营养品吃对了对孩子身体有大好处,吃错了花钱浪费不说,还有可能影响到孩子的身体。河南中医药大学一附院儿科郑宏博士说,出现以下3种情况的时候,吃益生菌效果比较好。
一是孩子腹泻或者便秘的时候
孩子为什么便秘或者腹泻?当然跟肠道菌群失调有关,这时候给孩子补充益生菌,对平衡肠道菌群非常有帮助。这时候吃效果当然比较好。
但是,这里说的腹泻或者便秘是经常性的,不是偶尔的。比如说,孩子这两天受凉了,拉肚子了,跟肠道菌群失调关系不大,所以也没必要吃。
二是孩子用了抗生素的时候
宝妈们都知道,抗生素是把双刃剑,它一出鞘,无论对身体有害的还是有益的细菌,都会被杀死(一部分),而且,抗生素对胃肠道有刺激,所以,如果孩子用完抗生素以后出现便秘或者腹泻的时候,可以给孩子用益生菌。
当然,要注意一点,益生菌和抗生素不要同服,补充益生菌跟抗生素的时间最好间隔3个小时。
三是孩子肠绞痛的时候
肠绞痛在婴儿当中的发病率相当高,孩子肚子疼的时候哭闹难受,宝爸宝妈们也会跟着心疼,这时候可在医生的指导下吃点益生菌,对肠绞痛有一定的缓解作用。