衡欣|吃了益生菌便秘更严重了怎么办?

衡欣牌益生菌系列产品已经走进众多家人的生活中,日常补充益生菌成为了现代上班族的好习惯,肚子胀的时候来条益生菌、肠胃不适的时候来条益生菌、便秘的时候也可以通过补充益生菌来改善,于是,就出现了一个小问题。为啥便秘了吃益生菌,反倒越来越严重了


小编这就来给大家对这个问题做个小科普吧:


首先,对于便秘吃益生菌反倒加重了这个问题,小编要请大家放心,这是正常的反应,首先,要对相关情况进行观察,在吃益生菌改善便秘阶段是否还常吃上火的食物,喝酒和休息时间不规律,如果没有的话,就可以继续补充益生菌,改善被便秘困扰的肠胃问题。


益生菌是保健食品,但并非泻药,做不到药到病除,摄入益生菌能改善和调节肠道菌群的失调,便秘就是因为肠胃菌群失衡的表现,在便秘阶段应该减少辛辣和油炸的食物,不喝酒,规律睡眠,并用衡欣牌益生菌改善肠道菌群,循序渐进的进行养护,便秘就能得到改善了。

摄入益生菌,能有效的刺激肠胃蠕动,辅助身体排除宿便,在日常饮食中添加易消化、膳食纤维较高的食物,在饭后常走动,按摩腹部,多种方式一同进行,有助于肠胃健康。 衡欣牌益生菌系列产品,优秀的菌种搭配众多专利技术,改善肠胃菌群更增加免疫力,让我们与衡欣牌益生菌一起,相伴“益”生,快乐成长!




   

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