眼干、酸胀、干涩怎么办?护眼灸来帮你!

用眼疲劳、错误的用眼方式,都可能引发视力问题,但忙碌的工作中又难免会长时间注视电脑、很容易引发干眼症,导致眼睛干涩、酸胀、灼痛。


所以,贴心的小蜜蜂为大家带来了夏季预防干眼症的五大妙招!

避免长时间吹空调


在开着空调的房间里待太久会引发的眼睛干燥,干涩。



可以在空调房内摆放空气加湿器或者放一盆水,增加室内空气的湿度。


避免熬夜、规律作息


忙碌到深夜,躺下后的玩手机是难得的放松精神的方式,可是熬夜带来的眼疲劳和躺着看手机的用眼方式不正确,会引发视力散光、近视等一系列的眼部问题。


小蜜蜂提示您,早睡早起身体好,就算留恋手机带来的精彩,也请打开灯,用正确的方式浏览手机哦!


多吃水果多喝水


经常用眼出现的眼睛问题,还可以通过食用一些动物肝脏来补充维生素A和食用深色瓜果和蔬菜以促进视网膜视紫红质的再生。



其中胡萝卜具有的胡萝卜素就是保护眼睛的“灵丹妙药”。


多看绿植,多做眼保健操


工作日忙于书写报告,长时间的面对电脑,眼睛容易疲劳、干涩、出现重影。



可以通过简单的眼部保健操缓解,还可以通过观看绿色植物起到对视网膜疲劳的缓解。


护眼灸


它是一种集花香热膜和精华液冷膜为一体的灸系列产品。



具有众多有益于眼睛的成分组成,成份中含有的薰衣草、野菊花、金银花、枸杞叶,都能舒缓眼部血管,一起来给眼睛做一个温暖的SPA吧!

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蜜拓蜜温馨提示您眼疲劳可不是小事情,护眼灸呵护您最日常的眼疲劳状况,热膜加冷膜,休息时候来一片,淡淡的花香带给您舒适的眼部放松体验。快跟着小蜜蜂一起,给眼睛做一个温暖的SPA吧!


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