【蜜拓蜜】实用急救方法！超级实用的家庭必备手册!

本家庭生活必备急救手册当您或您身边遭遇意外或急症突发而专业员时还无法到达时通过这本手册您可以迅速获得易学易用相关急救知识解救眼前困境。

如果手上有中国灸和衡欣益生菌

发烧艾针灸灸方：

.以下发烧：椎（可以用感冒灸）艾针灸曲池、合谷、神阙、涌泉；贴灸前后多渴水促进排汗；

.以上发烧可直接感冒灸双侧涌泉艾针灸搭配下神阙或者曲池。

再次强调：发烧时孩子精神状态。

用灸同时可配合食用益生菌提高身体免疫力身体会恢复更快。

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牙痛灸方：艾针灸或镇痛灸灸颊车穴对侧合谷穴外加阿穴

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跌打扭伤小时以后方可使用灸（小时内冰敷）冰敷小时以后贴镇痛灸。如末冰敷则小时以后方可贴镇痛灸

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排出毒物以后补充衡欣益生菌益生菌粉里面含有很多种有益肠道菌群可以很好吸附体内毒素并且排除体外。

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衡欣益生菌：喝酒前半小时前吃包益生菌吸收酒精

如果喝过量觉得开始有点醉再喝两包益生菌醒酒头疼保持清醒帮助保肝护胃双向调节免疫力修复受损细胞。

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试试用艾针灸灸列缺穴

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中暑较轻选椎、中脘穴予艾条悬灸并以温水擦拭身体直至症状缓解微微出汗出为止。

中暑重症选神阙穴隔盐灸关元、气海穴悬灸同时温水擦身或%酒精擦身。

.腹痛

急救办法

、让患者保持安静取俯卧位可使腹痛减轻可用双手适当压迫腹部使疼痛缓解。
、令患者平卧床上蜷起双腿屈膝、放松腹部如腹部僵硬、压痛明显则用手指压住疼痛部位然后猛然抬手。

禁止

任何性质腹痛都宜进食症状缓解后只应进流质或半流质食品忌食辛辣食物。

注意事项

、腹痛伴发热往往提示有感染应及时、适量应用抗生素。
、腹痛剧烈而病因尚未查清前慎用止痛剂忌用吗啡、呱替啶之类药物。
、外科疾病忌用泻剂、刺激肠蠕动药物和灌肠以免疼痛加剧和病情恶化。
、对於慢性间歇性发作腹痛能掉以轻心
、能缓解持续或剧烈腹痛应住院查清病因及时治疗。

如果手上有中国灸和衡欣益生菌

用腹泻灸灸肚脐吃两包益生菌以菌制菌促进胃肠功能恢复。

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发作期用灸：

经络灸下左右再用经络灸另头刮痧从上往下刮- 分钟左右（看个情况调整时间）：

从脖子发际线刮到椎穴位置
从脖子发际线刮到两侧肩颈

刮完后分钟到小时内贴镇痛灸（看个感觉热辣程度如果能受得可以早点贴贴到发热为止）

如图：

二经络灸涂太阳穴风池穴太冲穴印堂穴

涂-下后用经络灸圆头点按-分钟

之后再这些穴位上贴艾针灸（面部太阳穴、印堂穴、分钟以后移到风池太冲贴到发热为止）

注意事项：用灸期间多喝水经络灸刮痧周最多次平常涂完点按即可。

.神经衰弱

症状

神经衰弱指由于某些长期存精神因素引起脑功能活动过度紧张从而导致精神活动能力减弱。

患者常感到脑力和体力足容易疲劳工作效率低下常有头痛等躯体适感和睡眠障碍但无器质性病变存。神经衰弱主要症状有：疲劳兴奋有睡眠障碍、情绪障碍紧张性疼痛和植物神经功能紊乱。

救治方法

、深度呼吸练习。练习方法很多最简单操作程式尽可能深吸口气气沉腹底然后屏气感到憋闷时再缓缓呼出呼气要尽可能彻底些重复多次以感到放松为宜。
、渐进性肌肉放松训练。具体做法：先绷紧肌肉持续十秒钟左右并体会紧张感觉；然后放松并体会放松时感觉。如果做遍还达到平静情绪效果可再做遍。经过段时间练习便能够很短时间内进入全身放松状态达到自调节目。

如果手上有中国灸和衡欣益生菌

补充怡衡粉（护胃益生菌）同时用腹泻灸+艾针灸-天。艾灸穴位：中脘中脘梁丘幽门。

.触电

原因

懂安全用电常识自行安装电器家用电器漏电而用手接触开关、灯头、插头等都引发触电因素。

急救方法

、火速切断电源。立即拉下闸门或电源开关拨掉插头使触电者尽快脱离电源。施救者利用竹竿、扁担、木棍、塑胶制品、橡胶制品、皮制品等挑开接触病电源使病迅速脱离电源。
、未切断电源之前抢救者切忌用手直接拉碰触电者这样会导致自己也立即触电而伤因为体导体极易传电。
、如患者仍漏电机器上应赶快用干燥绝缘棉衣、棉被将病推拉开。
、确认触电者心跳停止时急救者用工呼吸和胸外心脏挤压后才可使用强心剂。
、触电灼烧伤患者应合理包扎。高空高压线触电抢救中要注意再摔伤可能性。
、急救者宜穿胶鞋跳木板上保护自。心跳呼吸停止触电者可往静脉注射肾上腺素或异丙肾上腺素。血压低者可注射阿拉明、多巴胺。呼吸规则者可注射尼可刹米、山梗菜碱。

注意事项

救护时直接用手拉触电者也极其容易引起触电。

对于触电者急救应分秒必争。发生呼吸、心跳停止病病情都非常重这时应面进行抢救面紧急联系附近医院做进步治疗；转送病去医院途中抢救工作能中断。

.出血

急救办法

如果出血较少且伤势并严重可清洗之后以创可贴覆于伤口。主张伤口上涂抹红药水或止血粉之类药物只要保持伤口干净即可。

若伤口且出血止应先止住流血然后立刻赶往医院。
具体止血方法：伤口处用干净纱布包扎捏住手指根部两侧并且高举过心脏因为此处血管分布左右两侧采取这种手势能有效止住出血。使用橡皮止血带效果会更加好但要注意每隔-分钟必须将止血带放松几分钟否则容易引起手指缺血坏死。

注意事项

使用止血带时应注意以下事项：
①上止血带部位要创口上方(近心端)尽量靠近创口但宜与创口面接触。
②上止血带部位必须先衬垫绷带、布块或绑衣服外面以免损伤皮下神经。
③绑扎松紧要适宜太紧损伤神经太松能止血。
④绑扎止血带时间要认真记录每隔半小时(冷天)或者小时应放松次放松时间～分钟。绑扎时间过长则可能引起肢端坏死、肾功能衰竭。

.头部受伤

急救办法

如果头上起个包那么用冰袋敷患处可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始流血处置方式和被割伤方式样即用干净毛巾按压伤口止血然后去医院缝合伤口并检查否有内伤。如果被砸伤者昏厥那么需要叫救护车速送医院刻也能耽搁。

禁止

要让伤者个入睡。被砸伤小时之内定要有陪伴伤者如果伤者入睡那么每三个小时就要叫醒伤者次并让伤者回答几个简单问题以确保伤者没有昏迷没有颅内伤比如脑震荡。

注意事项

当伤者出现惊厥、头晕、呕吐、恶心或行为有明显异常时需要马上入院就医。

.突发性耳聋

症状

种突然发生原因明感觉神经性耳聋又称暴聋。其发病急进展快治疗效果直接与就诊时间有关应视为耳科急诊。

急救方法

、使病安静休息情绪要急躁。
、当疑炎症或免疫因素造成突发性耳聋时使用糖皮质激素。
、到医院进行治疗并且要对症下药。
、混合氧及高压氧治疗可提高血氧分压改善耳蜗氧供状态。

注意事项

、养成良好生活、饮食习惯少吃过甜、过咸、脂肪多食物保持良好心境生活节奏要太过紧张。
、远离噪音。噪音会损害耳朵功能若长期处噪音环境下应做好耳朵防护措施。
、忌挖掏耳屎（耳屎也称盯聍）。耳道内少量盯聍有助耳朵健康多余盯聍会随说话时耳部肌肉运动排出体外所以必经常挖掏耳朵。当耳内积聚太多盯聍而影响听力时应到医院清理。

.心脏骤停

症状

心脏骤停指心脏射血功能突然终止动脉搏动与心音消失重要器官（如脑）严重缺血、缺氧导致生命终止。这种出乎意料突然死亡医学上又称猝死。

引起心跳骤停最常见心室纤维颤动。若呼唤病无回应压迫眶上、眶下无反应即可确定病已处于昏迷状态。再注意观察病胸腹部有无起伏呼吸运动。如触颈动脉和股动脉无搏动心前区听到心跳可判定病已有心跳骤停。

注意事项

心脏骤停抢救必须争分夺秒千万要坐等救护车到来再送医院救治。要当机立断采取以下急救措施进行心肺复苏。

、叩击心前区：手托病颈后向上托另手按住病前额向后稍推使下颌上翘头部后仰有利于通气。用拳头底部多肉部分胸骨中段上方离胸壁～厘米处突然、迅速地捶击次。若无反应当即做胸外心脏按压。让病背垫块硬板同时做口对口工呼吸。观察病瞳孔若瞳孔缩小（最灵敏、最有意义生命征象）颜面、口唇转红润说明抢救有效。
、针刺中穴或手心劳宫穴、足心涌泉穴起到抢救作用。
、迅速掏出咽部呕吐物以免堵塞呼吸道或倒流入肺引起窒息和吸入性肺炎。
、头敷冰袋降温。
、急送医院救治。

.工呼吸

定义

工呼吸指为地帮助伤病患者进行被动呼吸活动使患者体内外进行气体交换达到促使患者恢復自动呼吸救治目。停止呼吸几分钟就会死亡。脑即使缺氧短短四分钟也会引致永久性损害因此应尽快把空气送入肺内。

禁止

口对口呼吸法：患者取仰卧位抢救者手放患者前额并用拇指和食指捏住患者鼻孔另手握住颌部使患者头部尽量往后仰保持气道开放状态然后深吸口气张开口以封闭患者嘴周围（婴幼儿可连同鼻块包住）向患者口内连续吹气两次每次吹气时间为至.秒吹气量亳升左右直到患者胸廓抬起停止吹气松开贴紧患者嘴并放松捏住鼻孔手将脸转向旁用耳听否有气流呼出再深吸口新鲜空气为第二次吹气做准备当患者呼气完毕即开始下次同样吹气。

口对鼻呼吸法：当患者有口腔外伤或其原因导致口腔能打开时可采用口对鼻吹气。首先开放患者气道头后仰用手托住患者下颌使其口封闭。深吸口气用口包住患者鼻部用力向患者鼻孔内吹气直到其胸部抬起吹气后将患者口部掰开让气体呼出。如吹气有效则可见到患者胸部随吹气而起伏并能感觉到气流呼出。

注意事项

、清除病口、鼻内泥、痰等肮脏异物如有假牙亦应取出以免假牙脱落坠入气管。
、仰卧工呼吸时必须拉出患者舌头以免舌头后缩阻塞呼吸。
、对於怀孕女性或者胸、背部有外伤和骨折者应选择适当姿势防止造成新伤害。
、般情况下应就地做工呼吸尽量少搬动。
、将患者置於空气流通场所。使其头后仰可肩下垫枕头或其物品使其气管直顺。
、工呼吸要有节奏（约每分钟至次）并耐心地进行直到恢复自动呼吸为止。

.炸伤

定义

炸伤指由于各种爆炸性物体如炮弹、水雷、手榴弹、烟花爆竹等爆炸后对体所产生损伤。

急救方法

如果炸伤眼睛要去揉擦和乱冲洗最多滴入适量消炎眼药水并平躺拨打或急送有条件医院。

如手部或足部被鞭炮等炸伤流血应迅速用双手为其卡住出血部位上方如有云南白药粉或三七粉可以洒上止血。如果出血止又量则应用橡皮带或粗布扎住出血部位上方抬高患肢急送医院清创处理。但捆扎带每分钟要松解次以免患部缺血坏死。

.服错药物

症状

错服药物常见于老和至岁儿童。错服同种类药物会相应出现同症状如呼吸困难、口唇青紫或面色青白等。严重者发生休克甚至死亡。

急救方法

迅速排出胃中毒药急救关键。
般可用手指或木棍刺激咽喉进行催吐；
如先喂量清水再催吐能使毒物连水呕出效果会更好。
为减少毒物吸收可眼用毫升牛奶；
豆浆或蛋清水(杯水加放只鸡蛋蛋白)和藕粉稀糊也有定解毒作用。

注意事项

若误服量安眠药可迅速催吐但误服具腐蚀性药物如来苏尔、石炭酸就宜作催吐以免食管和咽喉再次受到损害应尽快喂服牛奶、豆浆、蛋清水等使毒性得以缓解。对服药后已失去知觉或伴有抽搐儿童或老也宜采用催吐法应及时送医院抢救。

.骨折

症状

骨折处肿胀疼痛还可能出现瘀血和青紫色瘀斑。手摸感到凹凸平按压则产生剧烈疼痛。

急救措施

要移动身体尽快把伤到肢体用夹板固定住。夹板可用木片或折叠起来报纸或杂志制成放受伤肢体下面或侧面用三角形绷带、皮带或领带缠住夹板和受伤肢体。要缠得太用力要用纱布或细绳子这些都可能阻碍血液循环。

注意事项

凡有骨折可疑病均应按骨折处理。首先抢救生命；如病处于休克状态中应以抗休克为首要任务；注意保温有条件时应输血、输液。对处于昏迷病应注意保证呼吸道通畅。闭合性骨折有穿破皮肤损伤血管、神经危险时应尽量消除显著移位然后用夹板固定。

.溺水

症状

溺水症状因溺水程度而同。重度溺水者分钟内就会出现低血糖症面色青紫色双眼充血瞳孔散困睡醒。若抢救及时-分钟内即可死亡。必须争分夺秒地进行现场急救切可急于送医院而失去宝贵抢救时机。

急救措施

、立即清除口鼻内异物保持呼吸道畅通。
、迅速进行控水。方法：把溺者放斜坡地上使其头向低处俯卧压其背部将水控出。如无斜坡救护者腿跪地另腿屈膝将患者腹部横置于屈膝腿上头部下垂按压其背部将口、鼻、肺部及胃内积水倒出。
、对呼吸已停止溺水者应立即进行工呼吸。方法：将溺水者仰卧位放置抢救者手捏住溺水者鼻孔手掰开溺水者嘴深吸口气迅速口对口吹气反复进行直到恢复呼吸。工呼吸频率每分钟-次。
、如呼吸心跳均已停止应立即做心肺复苏抢救。方法：抬起溺水者下巴保证气道畅通将只手掌根放另只手上置于胸骨中段进行心脏按压垂直方向下压下压要慢放松时要快；成保持至少次/分频率下压深度为至少厘米。

.手指切断

症状

手指从肢体上断掉。

急救措施

、立即将伤者上举然后用干净纱布直接加压包扎伤口止血。若有血管出血可考虑用止血带止血但要标明上止血带时间。
、将断指用无菌布料包好放入干净塑料袋中；
、以干燥冷藏方式保存断指除非断指污染特别严重般要自己冲洗和用任何液体浸泡断指立即去医院救治。

.异物卡喉

症状

异物卡喉常见于儿童进食或口含异物时嬉笑、打闹或啼哭。由于异物嵌入声门或落入气管造成幼儿窒息或严重呼吸困难甚至呼吸心跳停止。

急救措施

千万别拍背！学会“海姆立克急救法”！此法适用于岁以上幼儿。
具体步骤为：
.站孩子背后。
.用两手臂环绕病腰部手握拳抵住肋骨下缘与肚脐之间另手抱住拳头。
.双臂用力收紧快速向里向上按压孩子胸部形成股冲击性气流将堵住气管、喉部食物硬块等冲出。
.持续几次挤按直到气管堵塞解除异物排出。

.木刺

症状

木刺扎到手指内肿疼甚至严重者感染破伤风细菌故必须取出异物。

急救措施

、尽快将木刺取出。用手指紧紧抓住木刺慢慢取出即使痛也要取。
、如果伤口过深可以借用镊子或者针挑出。镊子或者针都可以用酒精消毒后轻轻地摊开伤口取出完整木刺。
、挤出伤口处淤血伤口处淤血有可能有毒所以要将淤血挤出。
、用清水冲洗。用流动清水对伤口及伤口周边进行认真冲洗冲掉残留淤血。
、再用酒精或碘酒擦洗进行消毒。进行以上冲洗后用酒精或者碘酒对伤口擦洗。
、如果伤口红肿可以用冰块或者冰水进行降温消肿。
、刺入过深木刺即使取出也要到医院注射破伤风抗毒素以防万。

.烧伤

症状

烧伤程度依受伤深度及面积而有所同。重度烧伤通常需要特殊医疗急救后需尽快送医院。

急救措施

若烧伤处皮肤尚完整患者应该：
、将烧伤部位置于自来水下轻轻冲洗或浸于冷水中约分钟到痛为止如无法冲洗或浸泡则可用冷敷。
、伤处未肿胀前小心脱除饰物、皮带、鞋子或其紧身衣物。
、必要时可以使用敷料并加以以包扎。

若皮肤已被烧坏患者应该：
、让患者躺下将受伤部位垫高（高于心脏）。
、详细检查患者有无其伤害维持呼吸道畅通。
、要企图移去粘伤处衣物必要时可将衣裤剪开。
、用厚消毒敷料或干净布盖伤处保护伤口。
、可涂抹任何油膏或药剂可挑破水泡或伤处吹气以免污染伤处。
、尽速送医院。

.手指切伤

原因

杀鸡宰鸭剖鱼舞刀弄剪小心伤自己手指。

急救措施

、若出血较少且伤势并严重可清洗之后以创可贴覆于伤口。主张伤口上涂抹红药水或止血粉之类药物只要保持伤口干净即可。

、若伤口且出血止应先止住流血然后立刻赶往医院。具体止血方法：伤口处用干净纱布包扎捏住手指根部两侧并且高举过心脏因为此处血管分布左右两侧采取这种手势能有效止住出血。使用橡皮止血带效果会更加好但要注意每隔-分钟必须将止血带放松几分钟否则容易引起手指缺血坏死。

.失血性休克

症状

典型症状：因意外事故而导致量失血血压为零。

急救口诀

急救口诀：严密观察防止失血。

急救措施

、对于休克病定要注意用担架抬往救治处时病头部应靠近后面抬担架者这样便于对休克者随时密切观察以应对病情恶化。

、将病送往医院途中病头部朝向应与载交通工具(救护车、飞机等等)前进方向相反以免由于加速作用导致病脑部进步失血。

、如休克者月份孕妇应让她取侧卧位否则胎儿以及巨子宫会压迫血管致使回心血量减少加重休克。

.异物入眼

症状

任何细小物体或液体哪怕粒沙子或滴洗涤剂进入眼中都会引起眼部疼痛甚至损伤眼角膜。

绝对禁止

能揉眼睛无论多么细小异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深位置那么务必立即就医请医生来处理。

亮警报

如果腐蚀性液体溅入眼中必须马上去医院进行诊治；倘若经过自处理后眼部仍旧适出现灼烧、水肿或视力模糊情况也需要请医生借助专业仪器来治疗切可鲁莽行事。

急救方法

首先用力且频繁地眨眼用泪水将异物冲刷出去。如果奏效就将眼皮捏起然后水龙头下冲洗眼睛。注意定要将隐形眼镜摘掉。

.胃穿孔

症状

典型症状：胃溃疡患者突然发生无法忍受剧烈腹痛且腹部发硬发胀即极有可能突发胃穿孔。

急救口诀

急救口诀：朝左侧卧。

急救措施

春节期间由于情绪波动或暴饮暴食之后胃溃疡患者很容易并发胃穿孔旦发生上述症状应立即考虑到胃穿孔可能。救护车到达之前应做到以下几点：

、要捂着肚子乱打滚应朝左侧卧于床。理由穿孔部位多位于胃部右侧。朝左卧能有效防止胃酸和食物进步流向腹腔以致病情加剧。

、如果医护员无法及时到达但现场又有些简单医疗设备病可自行安插胃管。具体方法：将胃管插入鼻孔至喉咙处边哈气边用力吞咽把胃管咽入胃中。然后用针筒抽出胃里东西这样能减轻腹腔感染程度为病赢得治疗时间记住此时病也必须朝左侧卧。

.指甲受挫

症状

日常生活中常有指甲被挤掉意外事故发生但更多时候常常因意外而发生指甲缝破裂出血现象。

急救方法

、指甲被挤掉时最重要防止细菌感染。应急处理时道先把挤掉指甲手指用纱布、绷带包扎固定再用冷袋冷敷。然后把伤肢抬高立即去医院。

、指甲缝破裂出血可用蜂蜜对半温开水搅匀每天抹几次就可逐渐治愈。如果指甲破裂者球类运动员治疗期间如果需要继续打球打球之前定要用橡皮膏将手指末节包-层加以保护打完球后立即去掉以免引起感染。

、如果因外伤引起甲床下出血血液未流出使甲床根部隆起疼痛难忍能入睡时可近指甲根部用烧红缝衣针扎小孔将积血排出消毒后加压包扎指甲。

注意事项

、手指甲被挤掉后万夜间能去医院时应对局部进行消毒如家里有抗生素软膏应除上层。第二天定要去医院诊治。

、平时要把指甲剪得太"秃"否则会造成指甲缝破裂出血。

、有指甲破裂出血史还应日常膳食中注意多吃些含维生素A比较多食物如白菜、萝卜、韭菜和猪肝等以增加皮肤弹性。

如果手上有中国灸

支经络灸（艾针灸）配合下面穴位救命：

第组穴位：内关穴、极泉穴、至阳穴针对心脏问题救命穴

第二组穴位：中穴、合谷穴；有晕厥、休克、面色苍白、汗淋漓时救命穴

第三个穴位：内劳宫穴 降血压

第四个穴位：承山穴对付小腿抽筋

第五个穴位：对侧脚后跟穴止鼻血同时配合按压同侧鼻梁

第六组穴位：足三里、中脘、梁丘穴；胃痛患者特效穴

希望家都需要用

急性问题务必尽快到医院就医