孩子又咳嗽了?3个食疗方简单有效
本期给各位爸爸妈妈科普孩子咳嗽
咳嗽生病 吗? 要 要吃止咳药? 常见咳嗽 个食疗方?
咳嗽
病吗?
咳嗽本身
病。 从医学角度讲
咳嗽其实 种保护性反射 可以促使呼吸道 痰液或异物排出体外 起着清洁呼吸道使其畅通 作用 只要将痰液排出 咳嗽往往便会自行缓解。
要吃镇咳药吗?
建议家长自行选用镇咳药。
有些家长听见孩子咳嗽恨 得立刻找来立竿见影 镇咳药。
其实
镇咳药中 某些成分对孩子 疾病恢复 有影响 比如含有中枢镇咳药物 咳嗽糖浆 会抑制宝宝 咳嗽反射 宝宝虽然 再咳嗽 但呼吸道中 分泌物便得 到充分 清理 就很容易积聚 咽部或气管当中 继发感染 引起疾病加重。
个咳嗽食疗方
陈皮柠檬饮
很多情况下
孩子咳嗽 由积食引起 这时重点 于消积食。 主要症状:出现口臭
便 通 睡眠 稳 舌苔厚或者黄。
陈皮柠檬饮
材料:陈皮
克 柠檬 片 蜂蜜适量 用法:将陈皮洗净
加水煮 分钟 加入 片柠檬 待温调入适量蜂蜜。 功效:理气健脾
消食化痰 生津和胃。 适用年龄:
岁以上 辨证合适使用。
盐蒸橙子
孩子咳嗽
多数情况 除 积食咳嗽 受寒咳嗽 比较常见 。 受寒表现:打喷嚏
流清鼻涕 鼻塞 怕冷 舌苔偏白 气温较冷会咳嗽增多。 第
阶段处理方法:驱寒
艾叶泡脚:抓
把艾草煮 分钟 加入温水调到合适 温度 泡到微微出汗。 搓
椎:摸孩子 椎穴 如果感觉很凉 基本可以判断孩子受寒 。可以涂 些润滑剂搓 椎直至微微出汗。 第二阶段寒开始化热
主要症状:打喷嚏 咳嗽 鼻涕和痰出现白黄混合 可选用下面 食疗方。 盐蒸橙子
材料:橙子
个 盐少许(根据孩子接受程度) 用法:
.橙子洗净 切掉橙盖 露出橙肉;
.用牙签 橙肉上扎 些小孔 撒适量盐 盖回橙盖 上锅蒸 水开后 分钟;
.橙子去皮 蒸出来 水和橙肉混合 起吃。 功效:止咳化痰
生津止渴 开胃下气。 适用年龄:
岁以上每天 个 辨证合适用。 注意:如果已经开始发烧
咽喉肿痛 肌肉酸痛症状需要及时就医用药治疗。
花椒炖梨
孩子感冒发烧后也会出现咳嗽。
主要表现:寒热错杂
舌苔红 痰白或者黄 手脚凉 便干 小便黄。 可选用食疗方法:花椒炖梨
材料:雪梨
个 花椒 粒 冰糖 ~ 块。 用法:
.雪梨洗净 去皮 去核 切小块;
.加入花椒 粒 ~ 块冰糖;
.加水 水开后 炖 分钟左右。 功效:润肺止咳
消痰降火 温中散寒 振奋脾胃之气。 适用年龄:
个月以上 辨证合适使用。
推拿缓解咳嗽
用辨证 同时适用于各类咳嗽。 搓背:沿着脊柱两侧来回搓
连着脊柱 起搓。也可以前胸后背 起横搓 搓热 约 下左右。 按揉膻中穴:
前正中线上 两乳头连线 中点。
分推肩胛骨:用双手拇指从肩井穴开始 沿着肩胛骨缝边缘往两侧推。
温馨提醒:
以下情况需及时就诊。
咳嗽影响饮食和睡眠
呼吸困难
咳嗽并伴有发烧